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豆腐ハンバーグ あんかけ・おろしポン酢
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豆腐ハンバーグ あんかけ・おろしポン酢-レシピのメイン写真

豆腐ハンバーグ あんかけ・おろしポン酢

1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
香川県 (高知県出身)

2種のソースでいただく豆腐を使ったヘルシーかつ、かさ増し豆腐ハンバーグです。

2種のソースでいただく豆腐を使ったヘルシーかつ、かさ増し豆腐ハンバーグです。

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豆腐ハンバーグ あんかけ・おろしポン酢

1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
香川県 (高知県出身)

2種のソースでいただく豆腐を使ったヘルシーかつ、かさ増し豆腐ハンバーグです。

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材料

2人分(目安1人2個)
  • 豚挽き肉 200g
  • もめん豆腐(水切りしておきます) 1/2丁
  • 玉ねぎ(みじん切り) 中1/4個
  • A こしょう 少々
  • A 天然塩 二つまみ
  • A 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  • A 溶き卵 1/2個
  • A 片栗粉 大さじ1
  • 🌵🌵 あんかけ材料 🌵🌵
  • B 出汁 100cc
  • B 醤油  大さじ1
  • B みりん 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 青紫蘇の葉(細千切り) 適量
  • 🌵🌵 おろしポン酢材料 🌵🌵
  • 大根おろし 適量
  • ポン酢 適量
  • 青紫蘇の葉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはフライパンに油(分量外)を引き弱めの中火で水分が半分位になるまで焦がさぬよう炒め、冷ましておきます。

  2. 2

    ボールに豚挽き肉・玉ねぎ・A を入れよく混ぜます。次に豆腐を潰しながら入れ更によく混ぜます。

  3. 3

    4等分にして両手でキャッチボールして空気を抜いて成形します。

  4. 4

    あんかけづくり:小鍋にB を入れて中火にかけ沸々してきたら水溶き片栗粉を入れてとろみがつくまで加熱して出来上がりです。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を引き中火でハンバーグを焼き、焼き色が付いたら裏返し1分焼き蓋をし弱中火で6分焼いて出来上がり。

  6. 6

    盛付け:ハンバーグに各々あんかけ+細千切り青紫蘇の葉、大根おろし+青紫蘇の葉+ポン酢をのせ出来上がりです😋

  7. 7

    あとがき1:写真のおろしポン酢にポン酢をかけ忘れてます。ごめんなさい🙇‍♀️あんかけはハンバーグにかける時温め直してね👍

  8. 8

    あとがき2:R8.2.10 材料に記載もれがあり追記しました。『A 鶏ガラスープの素 小さじ1/2』🙇‍♀️

  9. 9

    スタンダードなハンバーグレシピはこちらです。よろしければどうぞご覧ください🌱

    • 豆腐ハンバーグ あんかけ・おろしポン酢作り方9写真
    ハンバーグ🍴 スタンダード

コツ・ポイント

あんかけは味付けがとってもシンプルなので出汁は強めにして出汁の香りを立たせるとあっさりとした豆腐ハンバーグに合うようです。あんの粘度は強めが垂れ絡みが良いようです(私はみたらし位強めの粘度にしました)。

リンクされたレシピ

ハンバーグ🍴 スタンダード

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1245 sanuki
1245 sanuki @cook_114358147
2026/02/08 22:57に公開
香川県 (高知県出身)
日本酒と食べることが大好き。晩御飯はいつもお酒を飲みながら楽しく作ってます🍶楽しい会話と美味しい食事、ごちそうさまが聞きたくてごはん作り頑張ってます😋 生クリーム・マッシュルームLover 一つまみLover(レシピは『一つまみ』表記多めです🌱)
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このレシピのキーワード

あんかけ 豆腐ハンバーグ 大葉 片栗粉 大根おろし 豚ひき肉 もめん豆腐 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25397906
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