
鈴木晴也流!鶏むね肉のガーリック照り焼き
調理時間:15分
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調理時間:15分
調理時間:15分
鶏むね肉はそぎ切りにし、塩をふって片栗粉をまぶす。
フライパンに油を熱し、中火で両面を焼く。
焼き色がついたら弱めの中火にし、にんにくを加える。
醤油・みりん・砂糖・酒を混ぜて加え、煮絡める。
タレがとろっとしたら完成。
・片栗粉でパサつき防止
・にんにくは焦がさない
・最後は強火で一気に照りを出す
ごはんが進む、失敗しにくい定番おかずです。
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