【冷凍保存】チキンのニラだれ Okarina @cook_111096810 チキンのニラだれ炒めです。作り置き用のレシピとなっております。 もっと読む チキンのニラだれ炒めです。作り置き用のレシピとなっております。 もっと読む 【冷凍保存】チキンのニラだれ Okarina @cook_111096810 チキンのニラだれ炒めです。作り置き用のレシピとなっております。 もっと読む チキンのニラだれ炒めです。作り置き用のレシピとなっております。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 250g ニラ 1/2束 ☆醤油 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆オイスターソース 大さじ1 ☆すりごま 大さじ2 ☆コチュジャン 大さじ1 ☆ごま油 大さじ1 ☆水 大さじ2 ☆ラー油 小さじ1 ☆酢 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラを細かく(1cm角くらい)刻む。 2 鶏もも肉を食べやすい大きさにカットする 3 ジップロックに鶏もも肉、ニラ、合わせ調味料☆を入れ、よく揉み込む。 4 冷凍保存。 5 食べる際は解凍し、中火で炒める。 6 皿に盛り付けて完成。 コツ・ポイント 鶏肉は中までしっかり火を通し、ニラだれはお好みで唐辛子などをいれると辛味がまして美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25416638 コピーしました！ Okarina @cook_111096810 2026/02/14 10:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ニラ 鶏もも肉 コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ 簡単★茄子の揚げびたし 簡単♪サバ缶で作る南仏風ラタトゥイユ お弁当にも⭐︎茄子のはちみつ煮 夏野菜と豚バラの甘酢炒め ミキサーで簡単⭐︎蜂蜜レモンチーズケーキ 牛乳と全卵でつくるカルボナーラ 鶏むね肉のしっとり塩だれネギ 簡単！超濃厚ガトーショコラ なすと厚揚げと豚ひき肉のピリ辛味噌炒め。 豚バラ大根 Easy French Toast 🥗🍠 Grain-Free Quinoa Bowl 🥗🍠 French toast Drumsticks karahi Grilled cheese カルパッチョソース クッキすー 豆腐ハンバーグ ピザ ソーセージ&バラコ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25416638
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