ピーマンの炒め物 いっちー @ichika1225 日本 #我が家のスピードご飯 もっと読む #我が家のスピードご飯 もっと読む ピーマンの炒め物 いっちー @ichika1225 日本 #我が家のスピードご飯 もっと読む #我が家のスピードご飯 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 4個 かつおぶし 適量 塩こしょう 適量 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはヘタと綿を取り、細切りにする。 2 フライパンにサラダ油を熱し、ピーマンを中火で2分ほど炒める。 3 少し焦げ色が付いたら火を止め、鰹節と塩胡椒をふる。 4 軽く混ぜて器に盛る。 5 完成！ コツ・ポイント • 炒める時間や塩胡椒の量はお好みで調整してください。• お弁当や夜ご飯のちょっとしたおかずなどにおすすめです！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25426378 コピーしました！ いっちー @ichika1225 2026/02/20 08:18に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー まだあまりレシピを考えることができるほど料理が上手な訳ではないですが、このアプリに投稿されてあるレシピを参考にさせてもらい、少しでも料理の腕が上がるといいなと思っています！🍳 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ 梅ぇトマト卵かけごはんで作る梅ぇトマトうどん 梅ぇトマトごはんで作る卵かけごはんとチャーハン イトヨリダイの下処理(内臓とり)🐟 見る目あったなー❣️自画自賛の海南鶏飯 切り干し大根ときゅうりの腸活中華風酢の物 簡単♪美味しい♡白菜と挽肉の餡掛け うちの☆豆腐と卵❤レンジでズボラ‼️中華風 ☆超簡単！タコライス☆ ホットプレートDE簡単☆ペッパーライス 簡単☆豚ひき肉と豆腐のふわふわ焼き Oven Roasted Asparagus Buffalo chicken bacon mac & cheese Green Spinach Pancakes 🌿 French onion tortellini Ground Chicken Cauliflower Rice Bowl 春のロールキャベツ ぶっかけ宗田節茶漬け 米粉のレモンマフィン 大豆ひじきサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25426378
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