CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
いかにんじん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
いかにんじん-レシピのメイン写真

いかにんじん

射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu

あたりめを使った、噛みごたえのあるメニューです♪

このレシピは、令和8年4月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」で紹介しました。

あたりめを使った、噛みごたえのあるメニューです♪

このレシピは、令和8年4月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」で紹介しました。

もっと読む

いかにんじん

射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu

あたりめを使った、噛みごたえのあるメニューです♪

このレシピは、令和8年4月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」で紹介しました。

あたりめを使った、噛みごたえのあるメニューです♪

このレシピは、令和8年4月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」で紹介しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • にんじん 70g
  • あたりめ(素焼き) 20g
  • A しょうゆ 1/8カップ
  • A 酒 1/4カップ
  • A みりん 大さじ2
  • 水 50ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    あたりめはキッチンばさみで、長さ3㎝・幅2㎜に切る。

  2. 2

    にんじんを幅3㎜の千切りにする。

  3. 3

    小鍋に水とあたりめを入れて火にかける。沸騰してからさらに1分煮る。

  4. 4

    Aを入れて10秒煮立たせる。さらに人参を加えさっと熱を加えて火を止める。

コツ・ポイント

いかにんじんは、福島の郷土料理として有名で、常備菜にぴったりです♪
【1人あたり栄養価】エネルギー 84kcal 食塩相当量 1.4g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu
2026/04/09 00:16に公開
富山県射水市の公式キッチンです。ケーブルテレビ「ぱくぱくクッキング」や、広報誌「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーなどで紹介したレシピを中心に、きときと(新鮮)な食材を使った料理を紹介していきます。ぜひ作ってみてくださいね♪いみず食育ひろば→https://www.city.imizu.toyama.jp/guide/svGuideDtl.aspx?servno=34775
もっと読む

このレシピのキーワード

にんじん スルメ 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食感に驚き!じゃばら大根ステーキ
  2. 虚無カルボナーラ
  3. 蓮根のチーズ焼き
  4. シンプルに✨ちりめん山椒のおにぎり🍙
  5. ささみの甘辛唐揚げ
  1. ✿簡単!さつまいもの甘煮✿
  2. 爆ウマ!ジャーマンポテトLv.100
  3. 筍と鶏肉と大根の煮物
  4. 今日の夕飯焼肉弁当!三色丼!簡単ランチ
  5. 新常識‼️筍の下処理はヌカでは無くて牛乳
  6. Homemade Granola Bars
  7. Instant Pot Beef Mechado
  8. Molded Chocolate Crinkle Cookies
  9. Crunchy Fried Shrimp
  10. Hot Spinach Dip
  1. 新玉ねぎのさわやかサラダ✨
  2. ふき味噌(ふきの葉ver.)
  3. 今日の夕飯焼肉弁当!三色丼!簡単ランチ
  4. 焦がしバターのショコラマドレーヌ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25453031
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close