離乳食で普段食べている軟飯2食分をレンジで軽く温める。

小松菜を刻んで、耐熱容器に入れラップをしてレンジで軽く火を通す。(600w1分程)

かつお節を袋のままもんで粉々にする。

ボウルに卵を入れ、①、②、③を入れ、混ぜる。