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豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮
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豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮-レシピのメイン写真

豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮

くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

豚肩ロース1kgを使って、にんにく醤油の焼き煮を作りました!
いつもはチャーシューなど時間をかけて作ることが多いですが、
焼いて煮るだけで30分ほどで作れる簡単作り置き料理です。
肩ロースは脂と赤身のバランスが良く、短時間でも柔らかく仕上がるのがいいですね。
ご飯が止まらない味で、お弁当や作り置きにもおすすめです!

豚肩ロース1kgを使って、にんにく醤油の焼き煮を作りました!
いつもはチャーシューなど時間をかけて作ることが多いですが、
焼いて煮るだけで30分ほどで作れる簡単作り置き料理です。
肩ロースは脂と赤身のバランスが良く、短時間でも柔らかく仕上がるのがいいですね。
ご飯が止まらない味で、お弁当や作り置きにもおすすめです!

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豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮

くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261

豚肩ロース1kgを使って、にんにく醤油の焼き煮を作りました!
いつもはチャーシューなど時間をかけて作ることが多いですが、
焼いて煮るだけで30分ほどで作れる簡単作り置き料理です。
肩ロースは脂と赤身のバランスが良く、短時間でも柔らかく仕上がるのがいいですね。
ご飯が止まらない味で、お弁当や作り置きにもおすすめです!

豚肩ロース1kgを使って、にんにく醤油の焼き煮を作りました!
いつもはチャーシューなど時間をかけて作ることが多いですが、
焼いて煮るだけで30分ほどで作れる簡単作り置き料理です。
肩ロースは脂と赤身のバランスが良く、短時間でも柔らかく仕上がるのがいいですね。
ご飯が止まらない味で、お弁当や作り置きにもおすすめです!

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材料

5人分
  • 豚肩ロース 1kg
  • 塩 12g
  • 黒胡椒 2g
  • にんにく 15g
  • 【煮ダレ】醤油 72g
  • 【煮ダレ】酒 45g
  • 【煮ダレ】みりん 54g
  • 【煮ダレ】砂糖 18g
  • 【煮ダレ】水 100ml
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作り方

  1. 1

    肩ロースを 1.5〜2cm厚のステーキ状に切り、塩・胡椒を全体にふる。

    • 豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに肉を並べて
    8分ほど焼く

    • 豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮作り方2写真
  3. 3

    にんにくと煮ダレを入れ、蓋をして12分煮る

    • 豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮作り方3写真
  4. 4

    蓋を外し3分ほど煮詰めて完成

    • 豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮作り方4写真
    • 豚肩ロースのにんにく醤油焼き煮作り方4写真

コツ・ポイント

肉を最初に焼くとメイラード反応が起きて香ばしい旨味成分が生まれます。
その後に煮ることで
香ばしさ、煮汁の旨味
が合わさり、短時間でもコクのある味になります。

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くらくらちゃん
くらくらちゃん @cook_40278261
2026/03/06 14:53に公開
家族5人分のごはん作りを楽しんでいます。簡単・節約・作り置きを中心に、毎日の食卓に役立ちそうなレシピを投稿中。鶏むね肉や豚肉を使った大量調理を良くします。
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このレシピのキーワード

煮物 にんにく 酒 豚肩ロース肉

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