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さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め
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さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め-レシピのメイン写真

さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め

ぷうさん
ぷうさん @cook_76276642
福岡

子どもが大好きなカボチャとさつまいもを使いました

子どもが大好きなカボチャとさつまいもを使いました

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さつまいもとかぼちゃの甘辛炒め

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子どもが大好きなカボチャとさつまいもを使いました

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材料

2人分
  1. さつまいも 120㌘
  2. カボチャ 100㌘
  3. ごま油 大さじ1/2
  4. A:醤油 大さじ2/3
  5. A:砂糖 小さじ1
  6. A:酒 大さじ2/3
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作り方

  1. 1

    さつまいもは、いちょう切りにして水にさらす

  2. 2

    カボチャは、いちょう切りにする

  3. 3

    ①②を耐熱皿に入れて、ラップをかけて500wで4分加熱する

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱して③を炒める

  5. 5

    火が通ったらAで調味する

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ぷうさん
ぷうさん @cook_76276642
2026/03/07 05:52に公開
福岡
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