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かき卵にゅうめん
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かき卵にゅうめん-レシピのメイン写真

かき卵にゅうめん

vegeファーム
vegeファーム @cook_40301557

体調の悪い時に作って食べるのに最適です。素麺の茹で汁をそのまま使うので楽チンです。白だしとカニカマ、とろろ昆布で美味しい出汁がでます。かき玉にする事で、栄養価もアップ、体も温まるので体調も良くなると思います。

体調の悪い時に作って食べるのに最適です。素麺の茹で汁をそのまま使うので楽チンです。白だしとカニカマ、とろろ昆布で美味しい出汁がでます。かき玉にする事で、栄養価もアップ、体も温まるので体調も良くなると思います。

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かき卵にゅうめん

vegeファーム
vegeファーム @cook_40301557

体調の悪い時に作って食べるのに最適です。素麺の茹で汁をそのまま使うので楽チンです。白だしとカニカマ、とろろ昆布で美味しい出汁がでます。かき玉にする事で、栄養価もアップ、体も温まるので体調も良くなると思います。

体調の悪い時に作って食べるのに最適です。素麺の茹で汁をそのまま使うので楽チンです。白だしとカニカマ、とろろ昆布で美味しい出汁がでます。かき玉にする事で、栄養価もアップ、体も温まるので体調も良くなると思います。

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材料

1人分
  • そうめん      1束
  • カニカマ 2本
  • とろろ昆布 少々
  • 小ネギ 適宜
  • 白出し 大匙1
  • みりん 大匙1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を2カップ400cc程入れて沸騰させる

    • かき卵にゅうめん作り方1写真
    • かき卵にゅうめん作り方1写真
  2. 2

    1分間だけ茹でたらカニカマを入れ、白だしとみりんを入れたら、汁以外すぐに丼に引き上げとろろ昆布と小ネギを乗せる

    • かき卵にゅうめん作り方2写真
    • かき卵にゅうめん作り方2写真
  3. 3

    残った汁を沸騰させて、卵1個をとき、素早く細く流して、かき卵にする。半熟に固まったら火を止め、丼に注げば出来上がり

    • かき卵にゅうめん作り方3写真
    • かき卵にゅうめん作り方3写真

コツ・ポイント

素麺の茹で汁ごと使うので、別途茹でる手間はなく簡単。茹で汁に塩分が含まれているので、白だしは塩辛い様なら半分位で味見する。味醂が入るので味はまろやかに。さっと作れて体調不良の時にはとても便利で体も暖まる。ネギの代わりにほうれん草や三葉でも、

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vegeファーム
vegeファーム @cook_40301557
2026/03/10 04:12に公開
食べることは生きること、食事を作ることは家族の健康を守ること!と、自分なりに工夫して美味しい!と言われる料理を作ってきました。日本の豊富な食材に感謝して、大好きな料理を通じてこれからも多くの人と共有していけたらと思っています。
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このレシピのキーワード

にゅうめん とろろこんぶ こねぎ そうめん カニカマ

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