外で食べたい！菜の花とたまごの春おにぎり

Name: 外で食べたい！菜の花とたまごの春おにぎり
Yield: 2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごはん 200g; 菜の花 1/4束(40〜50g程); 卵 1個; 白だし 小さじ1; 白ごまor白すりごま 小さじ1; 塩 少々

菜の花のほろ苦さと、白だし入りのふんわり卵がやさしく混ざり合う、春色のおにぎりです🌸
さっと茹でた菜の花の鮮やかな緑と、炒り卵の黄色が馴染んで、見た目でも楽しめます。
お弁当にはもちろん、ピクニックに持っていくと、季節の香りをそのまま楽しめる一品です！
＃春レシピ2026

材料

2個分

菜の花はしっかりと水気を絞らないと、混ぜた時に味がぼやけます
卵は周りに火が通ってきたら、火を止めて予熱で火を通すくらいでOK
ごはんは炊きたてすぐは温かすぎて卵に火が通ってしまうので、湯気が出てこなくなったくらいの温かさがちょうど良いです

🌻himawari🌻 @cook_40197924

2026/03/15 10:17に公開

料理初心者の方でもわかりやすく、簡単に作れるようなレシピを基準とし、ごはんからパン・お菓子まで、気ままに作っています😊誰かの食卓のヒントになれたら嬉しいです✨のんびり更新ですが、つくレポや保存して応援してくれたら励みになります🥰

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