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レコルト自動調理ポットほうれん草カレー
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レコルト自動調理ポットほうれん草カレー-レシピのメイン写真

レコルト自動調理ポットほうれん草カレー

saryyyy
saryyyy @cook_40227185

レコルトでつくるとペーストが簡単なことに気づいた。メモ書き。

レコルトでつくるとペーストが簡単なことに気づいた。メモ書き。

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レコルト自動調理ポットほうれん草カレー

saryyyy
saryyyy @cook_40227185

レコルトでつくるとペーストが簡単なことに気づいた。メモ書き。

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材料

4人分くらい(我が家は3人でペロリ)
  • ほうれん草 2袋
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト缶 1個
  • にんにくみじん切り 1かけ
  • しょうがみじん切り 1かけ
  • 水 適量
  • クミン 小さじ1
  • コリアンダー 大さじ1〜1.5
  • ターメリック 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • 鶏もも肉 1かたまり
  • 薄力粉 大さじ1くらい
  • 塩胡椒 少々
  • オリーブオイル 適量
  • 牛乳 100〜150ml
  • バター 10gくらい
  • 砂糖(お好み) 小さじ1くらい
  • とろけるチーズ(お好み焼き) 50gくらい?
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って、サッと茹でて水気をきり3〜4cmほどに切る。

  2. 2

    レコルトにほうれん草と、水100mlほど入れて POTAGE&PASTEモードで加熱、終了したら鍋にうつす。

  3. 3

    トマト缶、にんにく、生姜をいれてPOTAGE&PASTEモードで加熱、②に加える

  4. 4

    鶏もも肉は一口くらいの大きさにカット、塩胡椒して薄力粉をまぶす(大さじ1くらい)

  5. 5

    別のフライパンでもも肉をオリーブオイル大さじ1くらいで焼き目をつけ、8割程度日が通るまで炒める

  6. 6

    オリーブオイル大さじ1を⑤に足して、スパイス、塩と一緒に炒める。1分程度。

  7. 7

    ペーストの鍋にいれて、5〜10分程度煮込む。

  8. 8

    牛乳を足してさらに5分ほど煮込む

  9. 9

    バター、砂糖を入れてふつふつしたら完成。最後にとろけるチーズを入れるとなお美味しいかも。

コツ・ポイント

レコルト自動調理ポット使うと、ほうれん草がなめらかになって良い!ごろっとした鶏肉がいい感じ。
塩は、お好みで増減。

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saryyyy
saryyyy @cook_40227185
2026/03/16 01:37に公開

このレシピのキーワード

カレー トマト缶 ほうれん草 鶏もも肉 にんにく バター 牛乳 薄力粉 クミン コリアンダー チーズ 玉ねぎ しょうが

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