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レンジで簡単⭐︎やみつきナス
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レンジで簡単⭐︎やみつきナス-レシピのメイン写真

レンジで簡単⭐︎やみつきナス

オックン8SPFY
オックン8SPFY @cook_40424831
japan

冷凍ナスを使った簡単でやみつきになるナス料理。冷凍ナスなので、ちゃんと味が染み込みます。

#火を使わなくても大満足なおかず

冷凍ナスを使った簡単でやみつきになるナス料理。冷凍ナスなので、ちゃんと味が染み込みます。

#火を使わなくても大満足なおかず

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レンジで簡単⭐︎やみつきナス

オックン8SPFY
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japan

冷凍ナスを使った簡単でやみつきになるナス料理。冷凍ナスなので、ちゃんと味が染み込みます。

#火を使わなくても大満足なおかず

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材料

2人分
  • 冷凍ナス 150g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 盛り付け前
  • ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    全部の具材を耐熱ボウルにいれる。

    • レンジで簡単⭐︎やみつきナス作り方1写真
  2. 2

    フワッとラップをしてレンジ500wで3分、軽く混ぜてさらに3分温める。

    • レンジで簡単⭐︎やみつきナス作り方2写真
  3. 3

    きざみネギを乗せて完成です。

    • レンジで簡単⭐︎やみつきナス作り方3写真
  4. 4

    #やみつきナスのせ♪トマトジュース冷製素麺!

    • レンジで簡単⭐︎やみつきナス作り方4写真

コツ・ポイント

味を染みるためにレンジ後に時々混ぜてください。

きざみネギがあれば乗せると色合いがいいです。

炒りごまを入れると香ばしい香りとナスの甘酸っぱさがいい感じになります。

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オックン8SPFY
オックン8SPFY @cook_40424831
2026/06/05 11:07に公開
japan
料理が大好きでコツコツ作ってます。家庭菜園で出来た旬の野菜をふんだんに使う料理を載せてます。是非作ってみてください。家庭菜園で出来た無農薬野菜なので、野菜の形や見た目が悪い食材もあります。その点だけご了承ください🙇。8SPFY = Infinity Simple Plates For You「8」を横にすると∞(無限大)なので、「無限に広がるシンプルレシピ」という遊び心のある名前にしてます。
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このレシピのキーワード

なす ねぎ 酒

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