超簡単！お豆腐チョコクリーム♪

Name: 超簡単！お豆腐チョコクリーム♪
Yield: 2人分位
Cuisine: 日本語
Ingredients: お豆腐 150ｇ; 純ココア 大さじ3; てんさい糖 大さじ２(大さじ1でも)

材料3つでチョコなしお豆腐入りなのでダイエット中や子供さんのおやつに身体に優しいお豆腐チョコクリームです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°ココアは腸活効果がありお豆腐はタンパク質が採れチョコスポンジケーキのトッピングやクレープやトーストやビスケットにサンドして冷やして食べても美味しいですよ(*´∀`)♪色々なものに塗って食べますよ♡

ID25615296←ココアスポンジケーキレシピです。

超簡単！お豆腐チョコクリーム♪

みありみママ @cook_40128673

東京都

ID25615296←ココアスポンジケーキレシピです。

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材料

2人分位

お豆腐 150ｇ
純ココア大さじ3
てんさい糖大さじ２(大さじ1でも)

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作り方

1
お豆腐をボウルに入れ泡立てやホイッパーなどで滑らかにしてココアとお砂糖を加え再びよく混ぜ合わせると出来上がり！
2
冷蔵庫で冷やしてくださいね♡

コツ・ポイント

お豆腐感はないですよ(* 'ᵕ' )☆

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つくれぽ

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みありみママ @cook_40128673

2026/04/09 08:06に公開

東京都

簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピとヘルシー料理です(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手ですт⩊т不器用で基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡ヘルシーな物を作りますが家族は普通のお食事なので普通のお料理も作ります♪ゆるっと無添加生活です( ᴗ ᴗ)⁾⁾閲覧、いいね、つくれぽ、フォロー、ありがとうございます🫶💕💕

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ココア豆腐

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