キャロットラペ スイチリ味 むくみまる @cook_107892091 エスニック風塩麹でやさしい塩気 もっと読む エスニック風塩麹でやさしい塩気 もっと読む キャロットラペ スイチリ味 むくみまる @cook_107892091 エスニック風塩麹でやさしい塩気 もっと読む エスニック風塩麹でやさしい塩気 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 できあがり約300g にんじん 210g(1.5本) パクチー 22g(4束) オリーブオイル 大さじ1 塩麹 20g レモン汁 20g スイートチリソース 20g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじん、パクチーを切る 2 調味料と和える コツ・ポイント ナンプラーを入れるともっとエスニック。ナッツを入れると食感◎和えて出てきた水分もいただく🥕 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25622179 コピーしました！ むくみまる @cook_107892091 2026/04/10 14:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分のための備忘録低脂質、腸活を意識🥑味薄め もっと読む このレシピのキーワード キャロットラペ にんじん コリアンダー 似たレシピ その他のレシピ スープたっぷり2日分のポトフ 電子レンジで簡単🫛枝豆の塩茹で 炊飯器で簡単スペイン風オムレツ 全粒粉レーズンパン アスパラベーコンのワンパン クリームパスタ 簡単！我が家の麺つゆで作る親子丼♪ シャッキシャキ！究極のもやしナムル なすとみょうがのぽん酢和え お弁当にも！たっぷりほうれん草のオムレツ ご飯が進む！豚肉とナスのワンパン味噌炒め Brown Sugar Banana Pancakes Moist Banana Bread Crazy Dough Buffalo Mini Dippers Chick-n-tatoes in one pot とまらない美味しさ♡鶏のささみと柚子 キュウリとニンジンの塩昆布レモン汁和え 玉子と厚揚げのニラモヤシ炒め メロンパン・シュガーバターパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25622179
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