白菜クリーム煮♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
白菜（清熱類）は、口の渇き、おしっこが少ない、便秘、むくみ、胃の潰瘍におすすめ♪胃腸が冷えやすい人は食べ過ぎないようにする♪
白菜
性味：甘・微酸・微寒
帰経：胃・大腸
効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘
#白菜クリーム煮 #白菜クリーム煮簡単
白菜クリーム煮♪簡単
白菜（清熱類）は、口の渇き、おしっこが少ない、便秘、むくみ、胃の潰瘍におすすめ♪胃腸が冷えやすい人は食べ過ぎないようにする♪
白菜
性味：甘・微酸・微寒
帰経：胃・大腸
効能：清熱解毒（生津止渇・除煩熱）・清肺泄熱（止嗽・除胸中煩）・清熱化痰・清熱利尿・利小便・消食下気・通利腸・通腑泄熱・通便
適応症：口渇・感冒・小児の耳下腺炎・動脈硬化・小便不利・むくみ・急性腎炎・十二指腸潰瘍・消化不良・便秘
#白菜クリーム煮 #白菜クリーム煮簡単
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- 1
材料をそろえる
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- 2
適当な袋に片栗粉＋塩こしょう少々を入れたものを用意して、一口大に切った鶏もも肉をまぶす。余分な粉をはたく。
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- 3
鍋に油とにんにく薄切りを入れて、２の鶏モモ肉の皮を下にして両面焼く
-
- 4
短冊切りの人参・薄切りした玉ねぎを入れて炒める
-
- 5
3cm幅に切った白菜の軸の部分を入れて炒める
-
- 6
コンソメ顆粒・塩・こしょうを入れて
-
- 7
3cm幅に切った白菜の葉の部分・水100mlを入れて、蓋をして、弱火で野菜に火が通るように煮て
-
- 8
豆乳を加え、（沸騰しないように気をつける）とろみが足らないようなら、水溶き片栗粉を加えて
-
- 9
出来上がり！足が足らないなら、塩こしょうでととのえてね。
-
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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