CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ-レシピのメイン写真

忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ

TAKAHIROの公開料理ノート
TAKAHIROの公開料理ノート @cook_73624105
横浜

忙しい日にも作りやすい、好きな料理のひとつ。

今回は、食材の種類を絞って、さらに作りやすい形に整えた。

肉は豚ひき肉。
香りはバジルではなく大葉でまとめる。

納豆はひきわりを使い、ひき肉と一緒に軽く炒める。
全体がなじみ、そぼろのような一体感が出る。

ナンプラーと醤油で塩気を整え、味は強くしすぎない。
目玉焼きをのせて混ぜながら食べると、ちょうどいい。

手間は少ないが、ご飯が進む一皿。

#ガパオライス
#納豆料理
#時短レシピ
#簡単レシピ
#ナンプラー

忙しい日にも作りやすい、好きな料理のひとつ。

今回は、食材の種類を絞って、さらに作りやすい形に整えた。

肉は豚ひき肉。
香りはバジルではなく大葉でまとめる。

納豆はひきわりを使い、ひき肉と一緒に軽く炒める。
全体がなじみ、そぼろのような一体感が出る。

ナンプラーと醤油で塩気を整え、味は強くしすぎない。
目玉焼きをのせて混ぜながら食べると、ちょうどいい。

手間は少ないが、ご飯が進む一皿。

#ガパオライス
#納豆料理
#時短レシピ
#簡単レシピ
#ナンプラー

もっと読む

忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ

TAKAHIROの公開料理ノート
TAKAHIROの公開料理ノート @cook_73624105
横浜

忙しい日にも作りやすい、好きな料理のひとつ。

今回は、食材の種類を絞って、さらに作りやすい形に整えた。

肉は豚ひき肉。
香りはバジルではなく大葉でまとめる。

納豆はひきわりを使い、ひき肉と一緒に軽く炒める。
全体がなじみ、そぼろのような一体感が出る。

ナンプラーと醤油で塩気を整え、味は強くしすぎない。
目玉焼きをのせて混ぜながら食べると、ちょうどいい。

手間は少ないが、ご飯が進む一皿。

#ガパオライス
#納豆料理
#時短レシピ
#簡単レシピ
#ナンプラー

忙しい日にも作りやすい、好きな料理のひとつ。

今回は、食材の種類を絞って、さらに作りやすい形に整えた。

肉は豚ひき肉。
香りはバジルではなく大葉でまとめる。

納豆はひきわりを使い、ひき肉と一緒に軽く炒める。
全体がなじみ、そぼろのような一体感が出る。

ナンプラーと醤油で塩気を整え、味は強くしすぎない。
目玉焼きをのせて混ぜながら食べると、ちょうどいい。

手間は少ないが、ご飯が進む一皿。

#ガパオライス
#納豆料理
#時短レシピ
#簡単レシピ
#ナンプラー

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚ひき肉 560g
  • 玉ねぎ(1cm角切り) 1個(200g)
  • ひきわり納豆 4パック
  • オクラ(小口切り) 12本(160g)
  • 大葉(手でちぎる) 20枚
  • にんにく(みじん切り) 1片(6g)
  • 鷹の爪(種を除いて輪切り) 2本分
  • 卵 4個
  • ご飯 800g(1人200g)
  • サラダ油 大さじ1(14g)
  • A
  • ナンプラー 大さじ1(18g)
  • 醤油 小さじ1(5.8g)
  • 砂糖 小さじ1(3.3g)
  • 味の素 10振り
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは1cm角に切る。オクラは小口切りにする。大葉は手でちぎる。納豆は付属のたれとからしを入れず、そのまま使う。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。豚ひき肉を広げて入れ、あまり触らずに焼く。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方2写真
  3. 3

    焼き色が付いたらほぐしながら炒める。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方3写真
  4. 4

    にんにくと鷹の爪を加え、軽く炒める。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方4写真
    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎを加え、強めの中火で2〜3分ほど炒める。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方5写真
    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方5写真
  6. 6

    ひきわり納豆を加え、30秒〜1分ほど炒める。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方6写真
    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方6写真
  7. 7

    Aを加え、全体を炒め合わせる。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方7写真
  8. 8

    オクラを加えてさっと火を通す。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方8写真
    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方8写真
  9. 9

    火を止めて大葉を加え、軽く混ぜる。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方9写真
  10. 10

    ご飯と一緒に盛り、目玉焼きをのせる。

    • 忙しい日にも作りやすい!納豆ガパオ作り方10写真
  11. 11

    お好みで黒胡椒を振る。

コツ・ポイント

納豆好きにはたまらない。忙しい平日にも作りやすい一皿。長芋角切り加えても良さそう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?TAKAHIROの公開料理ノートさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

TAKAHIROの公開料理ノート
TAKAHIROの公開料理ノート @cook_73624105
2026/04/14 09:35に公開
横浜
日々の家庭料理を記録しています。Instagram (@t_aki383)に投稿した料理の中から、特に気に入ったものや、うまくできたレシピを中心にクックパッドにも残しています。和食、洋食、中華、エスニック、カレーなど、ジャンルにこだわらず、その日に食べたいものを。作りやすく、また作りたくなるレシピを目指しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ガパオ 大葉 オクラ 豚ひき肉 にんにく 卵 玉ねぎ ご飯 トウガラシ ひきわり納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヤーコンサラダ
  2. もやし2袋がペロリ!豚こま肉の旨辛炒め
  3. オイルサーディンと卵のチーズトースト
  4. にんじん入り白玉の冷やしぜんざい
  5. 豚肉玉ねぎピーマンの甘辛炒め
  1. 元すき店員が作る美味しい牛丼❣
  2. 再現❣ 崎陽軒お弁当のたけのこ煮
  3. 簡単『とろとろたまごとトマトの中華炒め』
  4. 簡単!🍆ナスの煮びたし
  5. キャベツ大量消費!豚肉のオイスター炒め
  6. Breakfast with Eggs and Cabbage
  7. Salmon Poké Bowl 🍣✨
  8. Ginger Lime Rice
  9. Microwave Egg Mug (Super Quick Snack)
  10. Beef and Chicken Rubbed
  1. エノキと大分醤油の和風ペペロンチーノ
  2. 筍と油揚げの甘辛煮
  3. 鶏むね肉と豆腐のカレー風味ふわふわ焼き
  4. 腎臓病食/鯖の竜田揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25640778
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close