マツイカのささっと甘辛炒め アスママASMOM @cook_40084846 細かい顆粒で溶けやすい砂糖「ささっと!砂糖」を使用。仕上げに加えることで、短時間でも味がなじみツヤよく仕上がります。#ささっと砂糖 #簡単おかず #イカレシピ #時短ごはん #おつまみ #お弁当 #コスメモ的ごはん もっと読む 細かい顆粒で溶けやすい砂糖「ささっと!砂糖」を使用。仕上げに加えることで、短時間でも味がなじみツヤよく仕上がります。#ささっと砂糖 #簡単おかず #イカレシピ #時短ごはん #おつまみ #お弁当 #コスメモ的ごはん もっと読む マツイカのささっと甘辛炒め アスママASMOM @cook_40084846 細かい顆粒で溶けやすい砂糖「ささっと!砂糖」を使用。仕上げに加えることで、短時間でも味がなじみツヤよく仕上がります。#ささっと砂糖 #簡単おかず #イカレシピ #時短ごはん #おつまみ #お弁当 #コスメモ的ごはん もっと読む 細かい顆粒で溶けやすい砂糖「ささっと!砂糖」を使用。仕上げに加えることで、短時間でも味がなじみツヤよく仕上がります。#ささっと砂糖 #簡単おかず #イカレシピ #時短ごはん #おつまみ #お弁当 #コスメモ的ごはん もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍マツイカ 150〜200g(1〜2枚) ⚫︎しょうゆ 大さじ1 ⚫︎みりん 大さじ1 ⚫︎酒 大さじ1 ささっと砂糖(顆粒) 小さじ2 油 小さじ1 にんにく 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ⚫︎の調味料、しょうゆ、みりん、酒を混ぜておく。 2 マツイカは解凍し、水気をしっかりふく。 3 1cm幅に切る。 4 フライパンに油とにんにくを入れ、強火でマツイカを炒める。 5 合わせ調味料を加え、全体になじませる。 6 水分が減ったら砂糖をふりかけ、全体に絡めて仕上げる。 7 ツヤがでたら完成 コツ・ポイント 強火で水分を飛ばしてから砂糖を加えると、ツヤよく仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25668161 コピーしました! アスママASMOM @cook_40084846 2026/04/30 10:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー YouTube「アスママのコストコメモ」運営中のアスママです。コストコ購入品を中心に、身近な材料で作る簡単ごはんを投稿しています。偏食気味の家族でも食べやすい味つけを日々研究中。ズボラ・時短派ですが、ちゃんとおいしくがモットーです。つくれぽとてもうれしいです。お気軽にどうぞ。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ホタルイカ にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ 秋の根菜と里芋の旨煮😋梅おかか和え⭐ 高橋文哉のナスベーコンしらす大葉ペペロンチーノ 時短料理💫 生ハムユッケ🍖 ラム肉の生姜焼き 濃厚ガーリックトマトソース 豚肉とたけのこの中華オイスター炒め 基本のモツ煮!簡単にお店の味になるコツ 暑い日夏の夕飯簡単あっさり小松菜ツナ中華和え ⭐タレを極めた⭐豚にら焼肉スタミナ丼🤩 米粉の黒糖蒸しパン Ice Cream Laden Waffles Skýjabrauð (Cloud Bread) Churro Bites Keto Chicken Liver with Minced Meat きのことウインナーの簡単アヒージョ風 本格ミディアムレアステーキ 豚バラニラの牡蠣醤油炒め タコと胡瓜の胡麻薫る旨酢醤油和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25668161