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Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)
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Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)-レシピのメイン写真

Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

スチームオーブンレンジビストロで作る、塩麹パウダー&ハーブを使用したグリルチキンです。Bistroのお陰で皮パリパリ、塩麹のお陰でジュワ柔、ハーブのお陰で風味が良い、手軽なメーン料理です。

スチームオーブンレンジビストロで作る、塩麹パウダー&ハーブを使用したグリルチキンです。Bistroのお陰で皮パリパリ、塩麹のお陰でジュワ柔、ハーブのお陰で風味が良い、手軽なメーン料理です。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

スチームオーブンレンジビストロで作る、塩麹パウダー&ハーブを使用したグリルチキンです。Bistroのお陰で皮パリパリ、塩麹のお陰でジュワ柔、ハーブのお陰で風味が良い、手軽なメーン料理です。

スチームオーブンレンジビストロで作る、塩麹パウダー&ハーブを使用したグリルチキンです。Bistroのお陰で皮パリパリ、塩麹のお陰でジュワ柔、ハーブのお陰で風味が良い、手軽なメーン料理です。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚(380〜400g)
  • 玉ねぎ(今回は新玉ねぎ) 1/2個(100g)
  • ●塩麹パウダー 大さじ1強(小さじ4)
  • ●オリーブオイル 大さじ2
  • ●おろしにんにく 小さじ2/3
  • ローズマリー 7㎝2本
  • タイム 7㎝2本
  • 粗塩(または美味しい塩) 適量
  • 粗挽き胡椒 適量(しっかりめ)
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作り方

  1. 1

    鶏肉は半分に切って、身の厚い部分に切り込みを入れる。玉ねぎは5㎜厚の薄切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に●を加えて混ぜ合わせ、鶏肉・ローズマリー・タイムを加えて全体に馴染ませる。

  3. 3

    空気を抜いて口を閉じ、10〜30分置く。

    • Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)作り方3写真
  4. 4

    グリル皿にローズマリー・タイムを置き、上に鶏肉を皮目を上にして並べる。

  5. 5

    鶏肉の入っていたポリ袋に玉ねぎを加えて残ったタレを絡ませ、鶏肉の周りに広げる。

    • Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)作り方5写真
  6. 6

    本体上段に入れ、『手動→グリル→両面上段→20分』スタート。

  7. 7

    器に盛り、粗塩・粗挽き胡椒を振る。

    • Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)作り方7写真
  8. 8

    ※ スチームオーブンレンジBistroです

    • Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)作り方8写真
  9. 9

    ※ 使用した塩麹パウダーです。(使用目安:お肉100gに対して小匙1)

    • Bistroグリルチキン(塩麹ハーブ)作り方9写真

コツ・ポイント

グリル皿に並べる際、皮をなるべくシワ無く広げてください。
優しい塩味なので、食べる際に好みで粗塩を振るのがオススメです。塩味の差が出て美味しいです。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2026/04/28 20:29に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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新たまねぎ 鶏もも肉 玉ねぎ

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