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人参ときくらげ炒め
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人参ときくらげ炒め-レシピのメイン写真

人参ときくらげ炒め

chococo
chococo @cook_113657560

きくらげ・人参は腸内環境を整えてデトックス効果を高めます。お弁当の副菜・作り置きにもどうぞ!

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人参ときくらげ炒め

chococo
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材料

3人分
  1. 人参 1本
  2. きくらげ 適量
  3. ◎ごま油 大さじ1
  4. ◎鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. ◎白だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    • 人参ときくらげ炒め作り方1写真
  2. 2

    千切りにします。

    • 人参ときくらげ炒め作り方2写真
  3. 3

    ごま油で炒め、◎調味料を加えます。

    • 人参ときくらげ炒め作り方3写真
  4. 4

    出来上がりました。

    • 人参ときくらげ炒め作り方4写真
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chococo
chococo @cook_113657560
2026/05/20 05:57に公開

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