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マグロの皮についた脂身でネギ巻き
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マグロの皮についた脂身でネギ巻き-レシピのメイン写真

マグロの皮についた脂身でネギ巻き

なべじぱっど
なべじぱっど @cook_40100911

柵取りした後に、マグロの皮についた身を最後まで使い切る、究極の貧乏料理…(笑)

柵取りした後に、マグロの皮についた身を最後まで使い切る、究極の貧乏料理…(笑)

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マグロの皮についた脂身でネギ巻き

なべじぱっど
なべじぱっど @cook_40100911

柵取りした後に、マグロの皮についた身を最後まで使い切る、究極の貧乏料理…(笑)

柵取りした後に、マグロの皮についた身を最後まで使い切る、究極の貧乏料理…(笑)

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材料

おつまみ
  1. マグロの皮の脂身 適宜
  2. 小ねぎ根本 一束
  3. 塩コショウ 適宜
  4. ごま油 お好み
  5. すりおろしニンニク お好み
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作り方

  1. 1

    小ねぎの根を切り落とし、耐熱皿にのせ、ラップをして15秒チンし、冷蔵庫で粗熱をとる…

    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方1写真
    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方1写真
    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方1写真
  2. 2

    マグロの皮についている、脂をうすーーーく長くなる様にきり離します!

    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方2写真
    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方2写真
    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら、ネギに塩コショウをして、薄く切った皮ぎしの脂身で巻き巻き

    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方3写真
    • マグロの皮についた脂身でネギ巻き作り方3写真
  4. 4

    食べるときは、そのまま食べても良いし、ごま油やすりおろしニンニクをつけて食べたりアレンジしてみてね!

  5. 5

    さらに、巻いた後に軽く炙ると、脂背徳感MAXになります…

  6. 6

    残った皮は湯引きして、流水でうろこを取って、細切りにして、おろしポン酢と、小ねぎでどうぞ!

コツ・ポイント

とにかく、もったいない根性です…(笑)

スーパーでもらえるなら、本マグロのトロの所の皮おすすめです!

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なべじぱっど
なべじぱっど @cook_40100911
2026/05/21 20:37に公開
釣りバカオヤジの魚料理…(笑)釣った魚は、catch & eat!食べたいから釣る!釣ったからには、美味しく食べて供養…(笑)そんな、料理スタイルの東北の魚を調理し続ける54歳既婚のおやじです!
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