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厚揚げのスタミナダレ
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厚揚げのスタミナダレ-レシピのメイン写真

厚揚げのスタミナダレ

よしべー
よしべー @cook_109219992
広島県

いつもの焼き厚揚げに飽きたので

いつもの焼き厚揚げに飽きたので

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厚揚げのスタミナダレ

よしべー
よしべー @cook_109219992
広島県

いつもの焼き厚揚げに飽きたので

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材料

1人
  • 厚揚げ 一切れ
  • ニンニク 一片
  • 生姜 ニンニク🧄と同量位
  • ニラ お好み量…この度は1/4束
  • 納豆付属のタレ 一袋
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作り方

  1. 1

    厚揚げをフライパンにin、中火で焼く(IHで3)その間にニンニク🧄、生姜🫚、ニラを切り、厚揚げ好みの焼き加減にin

    • 厚揚げのスタミナダレ作り方1写真
  2. 2

    焼き厚揚げ取り出す、残りに納豆付属タレin

  3. 3

    焼き厚揚げの上に…全部ドバッと

    • 厚揚げのスタミナダレ作り方3写真

コツ・ポイント

生姜🫚醤油に飽きたので、夏らしくスタミナ食材を入れてみました。。多分、ポン酢でもOk、厚揚げは切って焼いた方が一口サイズで食べやすいかも🦆🦆お子様にはちょっと刺激が強いかも🦆🦆
で、頂きます🍴😄

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よしべー
よしべー @cook_109219992
2026/05/23 13:26に公開
広島県
レンジとIH一口、3合炊き炊飯器しか無い…冷蔵庫も小さい…一人分って難しい‥
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このレシピのキーワード

ニラ 厚揚げ にんにく 納豆 しょうが

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