ナスとズッキーニは野菜スティックのように切り揃えます。

肉に塩コショウをしたらその上に野菜を並べて巻いてください。表面に振ると焦げてしまいます！

フライパンに油を敷いたら肉の巻き終わりを下にして並べてください。全部並べたら着火スタート(⁠^⁠^⁠)

肉に火が通ったら調味料を加えて、野菜がしんなりするまで煮詰めてください。

お皿に並べたら胡麻やブラックペッパーを振って完成！！(⁠^⁠^⁠)