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ズッキーニ肉巻き♪簡単
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ズッキーニ肉巻き♪簡単-レシピのメイン写真

ズッキーニ肉巻き♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種♪

ズッキーニ
性味：甘・寒
帰経：肺・胃・腎
効能：清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症：咳・喘息・慢性気管支炎

#ズッキーニ肉巻き　#ズッキーニ肉巻き簡単

ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種♪

ズッキーニ
性味：甘・寒
帰経：肺・胃・腎
効能：清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症：咳・喘息・慢性気管支炎

#ズッキーニ肉巻き　#ズッキーニ肉巻き簡単

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ズッキーニ肉巻き♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種♪

ズッキーニ
性味：甘・寒
帰経：肺・胃・腎
効能：清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症：咳・喘息・慢性気管支炎

#ズッキーニ肉巻き　#ズッキーニ肉巻き簡単

ズッキーニは、甘みのあるニホンカボチャ・セイヨウカボチャとは効能が異なり、きんしうりなどペポカボチャの一種♪

ズッキーニ
性味：甘・寒
帰経：肺・胃・腎
効能：清熱生津潤肺・消腫散結・利尿通淋
適応症：咳・喘息・慢性気管支炎

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材料

  • 豚肉 300g
  • ズッキーニ 1本
  • 片栗粉 少々
  • しょうゆ 大さじ１
  • 酒 大さじ１
  • みりん 大さじ１
  • てんさい糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料を用意する。ズッキーニを5mm角の細切りにする。

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方1写真
  2. 2

    豚薄切り肉縦１枚に片栗粉をスプーンで薄く塗る

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方2写真
  3. 3

    手前にズッキーニをおき、巻く

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方3写真
  4. 4

    豚肉の巻き終わりの部分に、片栗粉をまぶす

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し、油を入れて、豚肉の巻き終わりの部分を下にして焼く

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方5写真
  6. 6

    裏返しながら、焼く

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方6写真
  7. 7

    てんさい糖・みりん・酒・しょうゆを混ぜて

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方7写真
  8. 8

    豚肉巻きにかけて、汁気をとばしたら

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方8写真
  9. 9

    出来上がり！

    • ズッキーニ肉巻き♪簡単作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/06/21 23:38に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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ズッキーニ 肉巻き

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