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ズッキーニのチヂミ
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ズッキーニのチヂミ-レシピのメイン写真

ズッキーニのチヂミ

aramassan
aramassan @cook_40046328

ズッキーニのチヂミです。分量で2枚焼けます。
アク取りをしてから焼きます。輪切りを丸く配置することで、見た目が綺麗なのでおもてなし料理にも向いていると思います。

ズッキーニのチヂミです。分量で2枚焼けます。
アク取りをしてから焼きます。輪切りを丸く配置することで、見た目が綺麗なのでおもてなし料理にも向いていると思います。

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ズッキーニのチヂミ

aramassan
aramassan @cook_40046328

ズッキーニのチヂミです。分量で2枚焼けます。
アク取りをしてから焼きます。輪切りを丸く配置することで、見た目が綺麗なのでおもてなし料理にも向いていると思います。

ズッキーニのチヂミです。分量で2枚焼けます。
アク取りをしてから焼きます。輪切りを丸く配置することで、見た目が綺麗なのでおもてなし料理にも向いていると思います。

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材料

2枚分
  • ズッキーニ 1本(約200g)
  • アク取り用
  • 水 300ml
  • 塩 小さじ1
  • チヂミ液
  • 卵 2個
  • 小麦粉 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • 鶏ガラスープの粉 小さじ1
  • 水(卵液用) 60ml
  • フライパン用
  • 油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ズッキーニをスライサーで薄切りにする。

  2. 2

    水300mlと塩小さじ1にズッキーニを5分浸す。

    • ズッキーニのチヂミ作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニの水気をしっかり絞り、キッチンペーパーで拭く。

    • ズッキーニのチヂミ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに中弱火のまま油を熱し、ズッキーニを並べて軽く焼く。

    • ズッキーニのチヂミ作り方4写真
    • ズッキーニのチヂミ作り方4写真
  5. 5

    卵、小麦粉、片栗粉、鶏ガラスープの粉、水をよく混ぜる。(写真は1枚分の卵液です)

    • ズッキーニのチヂミ作り方5写真
  6. 6

    ズッキーニの上から卵液を全体にかける。

    • ズッキーニのチヂミ作り方6写真
    • ズッキーニのチヂミ作り方6写真
  7. 7

    火が通ってきたら、皿などを使って裏返す。

    • ズッキーニのチヂミ作り方7写真
  8. 8

    両面がこんがり焼けたら完成。

    • ズッキーニのチヂミ作り方8写真
    • ズッキーニのチヂミ作り方8写真
  9. 9

    酢醤油は、かんたん酢と醤油2:1の割合で、ごまとラー油を垂らしています。

    • ズッキーニのチヂミ作り方9写真

コツ・ポイント

ズッキーニは水分が多いので、しっかり水を切ることでべちゃっとしない食感に仕上がります。

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aramassan
aramassan @cook_40046328
2026/06/02 11:03に公開
2026/5/20クックパッド⭐︎パートナーになりましたレシピに目を止めてくださるみなさんのおかげです♡食いしん坊の効率中毒なので、代用品でできるアイデア料理や、時短料理、手抜きでも美味しい料理を考えるの大好きです♪皆さんからいただけるつくれぽを励みにレシピをアップしています(*^-^*)こどもへのレシピ伝達のため、ごく普通のレシピも載せています
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ズッキーニ ちぢみ

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