進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き) くんきん @cook_40050897 とろみがたまらな〜い。ご飯がもりもり進みます♪ もっと読む とろみがたまらな〜い。ご飯がもりもり進みます♪ もっと読む 進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き) くんきん @cook_40050897 とろみがたまらな〜い。ご飯がもりもり進みます♪ もっと読む とろみがたまらな〜い。ご飯がもりもり進みます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖 1/2尾 大根 150g 片栗粉 大さじ1 生姜 1かけ だし汁 200cc しょうゆ 大さじ2 酒 大さじ2 みりん(なくても○) 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖(三枚おろしの半身)は、ヒレ、骨部分を削ぎ落とし、1センチの厚さに斜め削ぎ切りにする。 2 ①の水分をよく拭き取り、片栗粉をまぶす。 3 大根、生姜はそれぞれ皮を剥いてすり下ろし、大根は軽く絞る。 4 鍋にだし汁、調味料を入れて火にかけ、煮たったら中弱火にし、②をそっと入れ、ゆっくり混ぜながら鯖に火を通す。 5 ④に③を入れて軽く混ぜ、ひと煮立ちしたら出来上がり。あればねぎをちらす。 コツ・ポイント 鯖を煮る時に、ゆっくり混ぜながら煮ることで、鯖同士がくっつかず食べやすく仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25867713 コピーしました！ くんきん @cook_40050897 2026/06/05 23:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食いしん坊だけど無精者。簡単!おいしい！をモットーに日々の料理を楽しんでいます♪2026年6月より4毒抜き料理を主にお届けします♪ もっと読む このレシピのキーワード サバ みぞれ煮 似たレシピ その他のレシピ とうもろこしご飯(炊き込みご飯)2026 マンゴーピュレdeマンゴームース チョコマシュマロ さつまいもクッキー シソの保存 ちくわとピーマンの塩昆布マヨネーズ😋🥗 やみつき旨キャベツ ズッキーニとジャガイモのお手軽炒め 生姜香る♪ズッキーニの焼き浸し レンジで簡単⭐︎やみつきナス Japanese Hayashi Rice (Beef Stew over Rice) Kimchi Fried Rice A Delicious and Easy Oven-Baked Fish Recipe! 🐟✨ Fried Strawberries with Mozzarella and Halva 🍓 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン おうちで簡単！旨辛ヘルシー麻辣湯 えびしんじょう風ワンタンスープ 酒と醤油だけ！鶏もものバリザク揚げ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25867713
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