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疲労回復・美肌効果!人参と林檎のジュース
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疲労回復・美肌効果!人参と林檎のジュース-レシピのメイン写真

疲労回復・美肌効果!人参と林檎のジュース

桃瀬_るね。
桃瀬_るね。 @rune_
宇宙のどこか

β-カロテンとビタミンCがたっぷり。毎日の健康維持や免疫力アップの強い味方です。

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疲労回復・美肌効果!人参と林檎のジュース

桃瀬_るね。
桃瀬_るね。 @rune_
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材料

  • にんじん 中1本
  • りんご(1/2個) 1/2個
  • 水or牛乳 50~100ml
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんと皮付きのりんごを一口大にカットする。

  2. 2

    すべての材料をミキサーでなめらかになるまで撹拌する

  3. 3

    完成!

コツ・ポイント

コツはしっかり撹拌することです。

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桃瀬_るね。
桃瀬_るね。 @rune_
2026/06/06 02:00に公開
宇宙のどこか
刻瀬ゞ檸檬のさぶです。本垢の🔑わかんなくなったので作り直しました🥺
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このレシピのキーワード

にんじん りんご ジュース

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