コールラビ、りんご、ケールのサラダ 143_いしさん @cook_113799964 東京 コールラビはブロッコリーの茎と蕪のを混ぜたような食感、味わいです。さっぱりしたリンゴとの相性がぴったりです。 もっと読む コールラビはブロッコリーの茎と蕪のを混ぜたような食感、味わいです。さっぱりしたリンゴとの相性がぴったりです。 もっと読む コールラビ、りんご、ケールのサラダ 143_いしさん @cook_113799964 東京 コールラビはブロッコリーの茎と蕪のを混ぜたような食感、味わいです。さっぱりしたリンゴとの相性がぴったりです。 もっと読む コールラビはブロッコリーの茎と蕪のを混ぜたような食感、味わいです。さっぱりしたリンゴとの相性がぴったりです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 コールラビ 小2個 りんご 1/2個 ケール 2枚 塩 小さじ1/2 ピーナッツバター 大さじ1 酢 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 コールラビは皮を厚めに剥き、細切りにして塩をふり、5分ほど置いて軽く水気を切る。 2 りんごは皮ごと薄切りにする。 3 ケールは食べやすい大きさにちぎる。 4 ボウルにピーナッツバター、酢、オリーブオイルを入れてよく混ぜる。 5 コールラビ、りんご、ケールを加えて和える。 6 器に盛り、ブラックペッパーをふる。 コツ・ポイント コールラビは塩をふって水分を抜くことで、食べやすく柔らかい食感になります。(歯ごたえは残ります) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25868237 コピーしました！ 143_いしさん @cook_113799964 2026/06/06 02:06に公開 東京 フォロー中 フォローバック フォロー 銀座やパリでシェフと主夫してた広報。食べもの関係の会社で働いてます。好きなメニューはハンバーガー🍔だけど、肝臓が気になってなかなか食べられないここ最近…健康で美味しく食べられるメニューをたくさん載せたい🍳 もっと読む このレシピのキーワード コールラビ りんご ケール サラダ 似たレシピ その他のレシピ 粉不要♪王道の照り焼きチキン トロトロ美味しい！簡単えのきのなめ茸風 豚にんじんピーマン こく旨甘酒スムージー 簡単！本格まぜそば|調理時間5分！ やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル ナスとピーマンのコチュバタ炒め じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 ＊鶏ひき肉と大葉のパリパリはさみ焼き＊ バターチキンカレー 五目煮豆 もやしとベーコンのバターしょうゆ炒め 新玉ねぎと切干大根のナムル 【腸活】バナナと小松菜のスムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25868237
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