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洗いもずく・きゅうりの塩もみ+明太載冷奴
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洗いもずく・きゅうりの塩もみ+明太載冷奴-レシピのメイン写真

洗いもずく・きゅうりの塩もみ+明太載冷奴

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

冷奴のお手軽タパスで。
 冷奴は明太載せ。
 きゅうりの塩もみと洗いもずく(カンタン酢漬け)をあわせたもの。

冷奴のお手軽タパスで。
 冷奴は明太載せ。
 きゅうりの塩もみと洗いもずく(カンタン酢漬け)をあわせたもの。

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洗いもずく・きゅうりの塩もみ+明太載冷奴

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

冷奴のお手軽タパスで。
 冷奴は明太載せ。
 きゅうりの塩もみと洗いもずく(カンタン酢漬け)をあわせたもの。

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 冷奴は明太載せ。
 きゅうりの塩もみと洗いもずく(カンタン酢漬け)をあわせたもの。

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材料

1人分
  • 木綿豆腐 1丁・150g
  • 辛子明太子(切れ子) 中一腹程度
  • きゅうり 1本
  • 岩塩 少々
  • 洗いもずく 3つかみ程度
  • カンタン酢(レモン) 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐はしっかりと水切りをし、洋皿に移し、9等分しておく。

  2. 2

    辛子明太子を載せる。

  3. 3

    きゅうりは1.5cm程度に斜め切りし、塩もみしておいたもの。水気を切り、洋皿に移す。

  4. 4

    洗いもずくはカンタン酢(レモン)漬けにしておいたもの。これを洋皿に移し、完成。

コツ・ポイント

きゅうりはシンプルに塩もみしただけのもの。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2026/06/08 09:23に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

冷奴 もずく キュウリ もめん豆腐 レモン 明太子

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