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なすのグリルみそだれマスタード和え
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なすのグリルみそだれマスタード和え-レシピのメイン写真

なすのグリルみそだれマスタード和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

なすや人参、たまねぎをグリルして、みそだれマスタードと和えるだけ!ツナも入っているので、おかずサラダに!

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

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材料

2人分
  • なす(2㎝厚みの輪切り) 中2本
  • 人参(短冊切り) 1/3本
  • たまねぎ(くし形切り) 1/4個
  • ツナ水煮缶(汁気を切る) 小1缶
  • オリーブ油 小さじ2
  • ●みそだれ 大さじ1.5
  • ●オリーブ油 大さじ1
  • ●酢 大さじ1
  • ●粒マスタード 小さじ1
  • 塩、黒胡椒 適宜
  • パセリ(乾) 少々
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作り方

  1. 1

    グリルに油を引き、なす&人参&たまねぎを焼く。軽く塩、黒胡椒をふる。

    • なすのグリルみそだれマスタード和え作り方1写真
  2. 2

    ●をボールにいれて混ぜ合わせる。

    • なすのグリルみそだれマスタード和え作り方2写真
  3. 3

    2に、1をいれて混ぜ合わせる。

    • なすのグリルみそだれマスタード和え作り方3写真
  4. 4

    3にツナ&パセリをいれて混ぜ合わせる。塩、黒胡椒で味を調える。

    • なすのグリルみそだれマスタード和え作り方4写真

コツ・ポイント

野菜類は、しっかり焼き目をつけて焼くと香ばしくて美味しく仕上がります。ツナの他にもハムや、コーン、練り製品等混ぜても美味しいですよ!

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2026/07/27 08:07に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

なす にんじん 玉ねぎ

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