アボカドと大根の白だしわさび味噌和え チェックのミニくま @cook_40054758 味噌を使って何か和え物を作りたく此方に♬美味しく出来たのでアップします。 もっと読む 味噌を使って何か和え物を作りたく此方に♬美味しく出来たのでアップします。 もっと読む アボカドと大根の白だしわさび味噌和え チェックのミニくま @cook_40054758 味噌を使って何か和え物を作りたく此方に♬美味しく出来たのでアップします。 もっと読む 味噌を使って何か和え物を作りたく此方に♬美味しく出来たのでアップします。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アボカド 1個 大根 150g（5cmくらい） 白だし 大さじ1 わさび 小さじ1/4 味噌 大さじ1 レモン汁（補足） 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドは皮と種を取り除き、お好みの大きさに切り、レモン汁を混ぜる。 2 大根は皮を剥き、スライサーで銀杏切りに薄くスライス。塩小さじ1/2(分量外)をし揉み込み5分経ったら水でよく洗い流す。 3 ⑵をぎゅーっと絞る。 4 白だし・わさび・味噌をボウルに入れて混ぜる。 5 ⑷にアボカドと大根を加え、全体を和える。 6 全体がなじんだら器に盛り付ける。 7 ※非加熱のため、作り終わってすぐに食べない場合は必ず冷蔵庫で保存してください。 コツ・ポイント 白だし・わさび・味噌を先に混ぜてから切ったものを入れると調味料がよく馴染みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25895631 コピーしました！ チェックのミニくま @cook_40054758 2026/06/22 05:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キッチンにいらしてくださり誠に有難うございます🎶これからは、家族の健康の為に主に柔らかく油の無い食事を作って行くと思います。個別に後から油を追加する等の事は出来るかと思いますが、油を使用して炒める等の調理法があまり出来なくなると思います(油の摂らなさ過ぎも良くないみたいですので、時々は使用します)。大好きでお世話になっているレシピのいくつかはお借りする事が難しくなりそうです。お世話になるレシピはノンオイル中心になりそうですが、これからも宜しくお願いします💖いつも、有難うございます✨ もっと読む このレシピのキーワード アボカド 大根 白だし わさび 味噌和え 似たレシピ その他のレシピ 節約！簡単お豆腐のこってり焼き♪ バナナホットケーキ♡ 手羽先グリルの贅沢「夢雫」オイルがけ 熱い汁が飛び出ます！肉々しい焼き小籠包 叩くだけ♪たたききゅうりの梅おかか和え なすと厚揚げの揚げ浸し ズッキーニとバラ肉のミルフィーユ デパ地下風きゅうりと卵のごまマヨサラダ トマトときゅうりの中華サラダ ズッキー二&茄子、ピーマンを麺つゆで絶品 Japanese Beef Teriyaki Steak Recipe: Copycat Joyfull's Addictive Pepper Sauce ワカメとごま高菜の佃煮っぽいおかず 蒸し茄子と豚の醤油麹和え 生きくらげときゅうりのピリ辛中華サラダ インゲンと豚肉の酸辣湯風スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25895631
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