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冷凍OK♪しらす塩昆布おにぎり
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冷凍OK♪しらす塩昆布おにぎり-レシピのメイン写真

冷凍OK♪しらす塩昆布おにぎり

ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314

しらすの旨味と塩昆布の塩気が相性抜群！混ぜて握るだけの簡単おにぎりです。朝食や小腹が空いた時にもおすすめ。冷凍ストックにもぴったり♪

しらすの旨味と塩昆布の塩気が相性抜群！混ぜて握るだけの簡単おにぎりです。朝食や小腹が空いた時にもおすすめ。冷凍ストックにもぴったり♪

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冷凍OK♪しらす塩昆布おにぎり

ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314

しらすの旨味と塩昆布の塩気が相性抜群！混ぜて握るだけの簡単おにぎりです。朝食や小腹が空いた時にもおすすめ。冷凍ストックにもぴったり♪

しらすの旨味と塩昆布の塩気が相性抜群！混ぜて握るだけの簡単おにぎりです。朝食や小腹が空いた時にもおすすめ。冷凍ストックにもぴったり♪

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材料

6個分
  • ご飯 2合
  • 釜揚げしらす 50g
  • 塩昆布 15g
  • 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    温かいご飯にしらす、塩昆布、白ごまを加えて全体を混ぜる。

    • 冷凍OK♪しらす塩昆布おにぎり作り方1写真
  2. 2

    6等分にしておにぎりの形に握る。

  3. 3

    粗熱が取れたらラップで包む。

  4. 4

    【冷凍した場合】
    * 600Wで1個1分半〜2分
    * 様子見て追加20秒

コツ・ポイント

塩昆布の量で塩加減を調整してください。冷凍しても美味しく食べられます♪ 冷凍前提なら具を中に入れるタイプより、混ぜ込みタイプの方が解凍後も美味しい☆

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ことぴぃ
ことぴぃ @cook_40624314
2026/06/21 12:27に公開
不器用だからこそ、簡単で美味しいレシピを日々研究中♡ 家族に「また作って！」と言われたレシピを中心に投稿しています♪ 最近レシピ投稿を始めました。つくれぽやリアクションをいただけるたびに、とても嬉しく励みになっています♡ いつも本当にありがとうございます！
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しらす 塩こんぶ おにぎり

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