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お弁当にも♪ほうれんそうとツナのだし和え
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お弁当にも♪ほうれんそうとツナのだし和え-レシピのメイン写真

お弁当にも♪ほうれんそうとツナのだし和え

☆舞昆のこうはら公式
☆舞昆のこうはら公式 @cook_40149045

ツナの旨みとほうれん草のやさしい甘みが相性抜群♪
あと一品欲しい時や、お弁当のおかずにもおすすめです。

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お弁当にも♪ほうれんそうとツナのだし和え

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あと一品欲しい時や、お弁当のおかずにもおすすめです。

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材料

2人分
  • ほうれんそう 1束
  • ツナ缶 1/2缶
  • 旨だし 1/2包
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれんそうを沸騰したお湯でさっと茹で、水気を絞って食べやすい長さに切る

  2. 2

    ボウルに切ったほうれんそうとツナを油ごと入れて全体をほぐしながら混ぜる

  3. 3

    旨だしの中身の粉末とコショウを加えて和えたらできあがり!

    • お弁当にも♪ほうれんそうとツナのだし和え作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でた後にしっかり水気を絞ると、水っぽくならず味がぼやけません♪
和えてから少し置くと味がなじんでさらに◎

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☆舞昆のこうはら公式
☆舞昆のこうはら公式 @cook_40149045
2026/06/18 03:39に公開
発酵塩こんぶのお店「舞昆のこうはら」の商品を使ったレシピを紹介していきます♪レシピで使用している舞昆旨だしはこちら♬https://lp.maikonvip.jp/s0_mu_enq_cl_hc0_0その他舞昆の製品はこちらから!https://maikon.base.shop/舞昆について知りたい方は公式サイトへhttp://www.115283.jp/
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ほうれん草 ツナ ダシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26044348
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