Xカットのフライパンサンド
くまゆきち @cook_40425923
先にカットしてるので材料焼いてたたむだけで出来るのに表面はバター風味でカリカリ中はしっとり生食パンの風合いの絶品サンドになります。ぜひしっとり系の食パンでトライしてみてくださいね。
Xカットのフライパンサンド
先にカットしてるので材料焼いてたたむだけで出来るのに表面はバター風味でカリカリ中はしっとり生食パンの風合いの絶品サンドになります。ぜひしっとり系の食パンでトライしてみてくださいね。
作り方
- 1
食パンはクロスにハムとチーズは半分に切っておく。卵は△の材料を入れてよくほぐしておく。バターは5gを半分にしておく。
- 2
テフロン加工のフライパンにバターを2.5g入れて火にかけ、バターが溶けはじめたらトーストを少し隙間を空けて並べる。
- 3
隙間にほぐした卵を流し入れ卵が固まる前にパンを少し持ち上げてパンの下にも卵が流れるようにする。
- 4
卵が程よく固まってきたらターナーで裏返して残りのバター2.5gを入れて再びパンにバターをなじませる。
- 5
パンの半分にハムとスライスチーズを乗せて残り半分にケチャップをつける。
- 6
ケチャップ側を折りたたんでターナーで真ん中をカットして完成。
コツ・ポイント
とっても簡単で朝からパワーもらえる食材ばかりです。我が家ではバターは購入時に10gと5g2個にカットして保存していてこのトーストには5gを半分ずつ使うのでトースターで焼いた時よりバターの使用量がかなり少なくてヘルシーなメニューだと思います。
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