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せいろで作る マグロと水菜、ミニトマトの-レシピのメイン写真

せいろで作る マグロと水菜、ミニトマトの

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

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材料

2人分
  • マグロ(刺身用または柵) 200g
  • 水菜 1/2袋
  • ミニトマト 8〜10個
  • 酒 大さじ1
  • ポン酢 適量
  • 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    マグロを大きめの一口大に切る。

  2. 2

    水菜を5cm程度に切る。

  3. 3

    せいろにクッキングシートを敷き、水菜を広げる。

  4. 4

    マグロとミニトマトを並べる。

  5. 5

    酒を回しかける。

  6. 6

    湯気の上がった鍋で5〜6分蒸す。

  7. 7

    ポン酢と黒こしょうをかけて完成。

コツ・ポイント

水菜は下に敷くと蒸気でしんなりしつつ食感が残る。マグロは蒸しすぎない。ミニトマトは加熱で甘みが増します。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2026/06/20 08:00に公開
誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しく一週間せいろなど発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます
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このレシピのキーワード

水菜 まぐろ ミニトマト 酒 刺身

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