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絶品!肉チャーハン
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絶品!肉チャーハン-レシピのメイン写真

絶品!肉チャーハン

Decwest
Decwest @decwest

卵と甘辛い豚肉が最高にマッチします。レンゲで一口大きめでかき込むと至福です。

卵と甘辛い豚肉が最高にマッチします。レンゲで一口大きめでかき込むと至福です。

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絶品!肉チャーハン

Decwest
Decwest @decwest

卵と甘辛い豚肉が最高にマッチします。レンゲで一口大きめでかき込むと至福です。

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材料

1人分
  • 卵 2個
  • ご飯 適量
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 料理酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 白ネギ 適量
  • 豚バラ肉 適量
  • とろみちゃん(または片栗粉) 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンでごま油を中火で熱し、卵をいれる(かき混ぜない。白身を焼いて水分を抜くのがポイント)

    • 絶品!肉チャーハン作り方1写真
  2. 2

    卵白が炒まって水分が飛んだら、卵黄の上にご飯を投入する。卵黄の油分をご飯に絡ませながら全体を炒める

    • 絶品!肉チャーハン作り方2写真
  3. 3

    パラパラになってきたら、塩・こしょう・白ネギ(みじん切り)を加えて炒める

    • 絶品!肉チャーハン作り方3写真
  4. 4

    しょうゆ、料理酒少々を加えて全体を炒め、皿に盛る。

    • 絶品!肉チャーハン作り方4写真
    • 絶品!肉チャーハン作り方4写真
  5. 5

    続けてフライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒める。

    • 絶品!肉チャーハン作り方5写真
  6. 6

    肉に火が通ったら、しょうゆ:みりん:酒(1:1:1の割合)を加え、砂糖と白ネギも入れて少し煮詰める。

    • 絶品!肉チャーハン作り方6写真
  7. 7

    若干水分が残っている状態でとろみちゃん(または片栗粉)を加え、とろみをつける。

    • 絶品!肉チャーハン作り方7写真
  8. 8

    チャーハンの上に肉をのせて完成。

    • 絶品!肉チャーハン作り方8写真

コツ・ポイント

パラパラチャーハンのコツは、YouTube 中華一番さんのショート動画の通りです。

本レシピのポイントは、甘辛い豚肉と素朴なチャーハンを合わせるところ!

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Decwest
Decwest @decwest
2026/10/28 14:48に公開

このレシピのキーワード

炒飯 片栗粉 卵 酒 豚バラ肉 ご飯 長ネギ

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