ナムル風キャロット・ラペ

オリーブオイル高騰でごま油を代用して作ったら…家族から「ラペじゃなくてナムルみたい!でもコッチの方が好き♡」と言われて我が家の定番・常備菜です。超・簡単なので作ってみて下さいませ♪
ナムル風キャロット・ラペ
オリーブオイル高騰でごま油を代用して作ったら…家族から「ラペじゃなくてナムルみたい!でもコッチの方が好き♡」と言われて我が家の定番・常備菜です。超・簡単なので作ってみて下さいませ♪
作り方
- 1
にんじんの皮をピーラーで剥きます。
- 2
にんじんを千切りにします。あくまで個人的にはスライサーよりも削るタイプ(右側)の方が使いやすく時短な気がします。
- 3
大きめのボールを使ってにんじんを千切りにしてゆきます。にんじんは硬いので手を怪我しないように気をつけて下さいネ!
- 4
にんじんが小さくなって危ないと感じたら…残りはカットしてみそ汁に入れたり、ビニール袋に入れて冷凍して下さい。
- 5
千切り終了したら、ボールに塩を少々入れて混ぜます。直ぐに、にんじんがしんなりして来ます。
- 6
砂糖、小さじ1を加えます。
- 7
ごま油、大さじ2を加えます。よく混ぜて味見して塩味が薄めなら塩を足して下さい。
- 8
これで完成です。直ぐ食べられます。炒りごまをふりかけても美味しいです♪
- 9
保存容器に移して冷蔵庫で1週間持ちます。彩り良いのでお弁当のおかずに最適です。
- 10
トッピング!お酢を加えるとサッパリ頂けます。ニンニクチューブを加えるとスタミナUP♡マスタード加えると味に深み出ますョ。
コツ・ポイント
にんじんを千切りにするだけです。基本の油+塩+砂糖を加えれば…後はお好みでトッピングし放題で好きにお召し上がり下さい。和洋中にパンにもご飯にも合います。*硬いにんじんを無理に1本千切りにする必要はありません。ストレスなく料理してネ!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ












