【スムージー】林檎ピーマン豆腐ヨーグルト

M子 @cook_111120180
バランスがいいスムージーです。
甘酸っぱく、まろやかで美味しいです。
苦味はごくわずかです。
今回は林檎の皮は剥きましたが、皮ごと入れてもポリフェノールを摂取できていいと思います。
味チャート(蜂蜜なし基準)
* 作りやすさ ★★★★☆
* 飲みやすさ ★★★★★
* 万人ウケ ★★★★☆
* 甘さ ★★★★☆
* リピート度 ★★★★★
【スムージー】林檎ピーマン豆腐ヨーグルト
バランスがいいスムージーです。
甘酸っぱく、まろやかで美味しいです。
苦味はごくわずかです。
今回は林檎の皮は剥きましたが、皮ごと入れてもポリフェノールを摂取できていいと思います。
味チャート(蜂蜜なし基準)
* 作りやすさ ★★★★☆
* 飲みやすさ ★★★★★
* 万人ウケ ★★★★☆
* 甘さ ★★★★☆
* リピート度 ★★★★★
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