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白だし┃スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め
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白だし┃スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め-レシピのメイン写真

白だし┃スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪

甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪

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白だし┃スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • 卵 2個
  • 国産こめ油(油) 大さじ2
  • スナップエンドウ(筋を取る) 10本
  • A:料亭白だし 大さじ1・1/2
  • A:本みりん 大さじ1・1/2
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作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造の料亭白だしシリーズを使用しております。※16倍濃縮

    • 白だし┃スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶします。卵は割りほぐします。

  3. 3

    フライパンに油半量(大さじ1)を中火で温め、卵を流し入れて大きく混ぜて炒め、半熟状になったら取り出します。

  4. 4

    3のフライパンに残りの油(大さじ1)を中火で温め、鶏肉を並べます。

  5. 5

    片面焼き色がついたら裏返し、スナップエンドウを加えフタをして3分程蒸し焼きにします。

  6. 6

    全体に火が通ったら、混ぜ合わせたAを加えて炒め、3を戻し入れて混ぜます。

  7. 7

    器に盛り、お好みで胡椒を振っても美味しいですよ。

コツ・ポイント

卵はふんわりと仕上げるには、端が少し火が通ってきたら、大きく混ぜて作って下さいね。

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七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2026/06/29 06:44に公開
「 いつもの料理が 白だしで変わる 」 白だしがあれば、もっと美味しく✨味付けの手間を軽減。時間も心も豊かになる老舗の白だし☕白だしの元祖、七福醸造の【公式】レシピを、ぜひお試しください🍳📍 1978年に日本で初めて白だしを製造販売したのが七福醸造です(白醤油の”白” + だし で ”白だし” と命名したのは七福醸造です)📍 七福醸造の白だしは【白醤油】がベースなので、素材の甘み、旨み、風味を引き出した美味しい料理が楽しめます📍 七福醸造の白だしは【16倍希釈タイプ】旨みがギュッとしてるので、少量でたくさんの料理が作れます🔍 https://7fukuj.co.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 スナップエンドウ 鶏もも肉 卵 こめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26215870
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