スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め 七福醸造 @hichifuku 甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪ もっと読む 甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪ もっと読む スナップエンドウと鶏肉の玉子炒め 七福醸造 @hichifuku 甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪ もっと読む 甘くて、シャッキと、香ばしいスナップエンドウが主役の春の彩りおかずです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 片栗粉 大さじ1 卵 2個 国産こめ油（油） 大さじ2 スナップエンドウ（筋を取る） 10本 A：白だし 大さじ1・1/2 A：本みりん 大さじ1・1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶします。卵は割りほぐします。 2 フライパンに油半量（大さじ1）を中火で温め、卵を流し入れて大きく混ぜて炒め、半熟状になったら取り出します。 3 2のフライパンに残りの油（大さじ1）を中火で温め、鶏肉を並べます。 4 片面焼き色がついたら裏返し、スナップエンドウを加えフタをして3分程蒸し焼きにします。 5 全体に火が通ったら、混ぜ合わせたAを加えて炒め、2を戻し入れて混ぜます。 6 器に盛り、お好みで胡椒を振っても美味しいですよ。 コツ・ポイント 卵はふんわりと仕上げるには、端が少し火が通ってきたら、大きく混ぜて作って下さいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26215870 コピーしました！ 七福醸造 @hichifuku 2026/06/29 06:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー -いつもの料理が 白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。 もっと読む このレシピのキーワード スナップエンドウ 卵 炒めもの 似たレシピ その他のレシピ サーモンと大葉のポキ丼 チリオイル ターメリックライス アドボンカンコン(フィリピンの家庭料理) 💜玉ねぎと舞茸となすびのかき揚げ💜 鶏むね肉とナスの甘辛炒め 茄子🍆ピーマン🫑ズッキーニ🥒の揚げ浸し 簡単昼食ズッキーニベーコン和風冷製パスタ かかえて食べたい！ハムと胡瓜のマヨサラダ ピーマンと人参のめんつゆおかか炒め Lemon Poppy Seed Lemon Cake Beef n Potato Casserole ミニトマトとイカのガーリック炒め ハニーキャロットと卵のまるごとサラダ きゅうりの生ハムロール サワー種の起こし方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26215870
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