爆速限界🧧鶏とキュウリの怪味鶏!レンチン

༺❁Kitchen DAHLIA Note❁༻
【中国🇨🇳 怪味鶏(グァイウェイジー)】怪味鶏は中国・四川省の冷菜。"怪しい味"ではなく、甘・酸・辛・塩・ごまのコクなど、様々な味が重なり合う味わいを意味する。
今回は日本のスーパーで揃う調味料だけを使い、家庭でも作りやすいよう日本最適化!レンジ調理で手軽に作れるので、暑い日のおかずやおつまみ、お弁当にもおすすめです。
⌛️約15分
🔥約320kcal
💰️約280円 ※目安。一般的なスーパー価格を基準に算出。
#中華 #怪味鶏 #四川料理 #世界の料理を日本の台所で #爆速海外レシピ #越境再構築 #深夜居酒屋 #節約酒場 #世界屋台飯 #クックパッド #CookPad
爆速限界🧧鶏とキュウリの怪味鶏!レンチン
༺❁Kitchen DAHLIA Note❁༻
【中国🇨🇳 怪味鶏(グァイウェイジー)】怪味鶏は中国・四川省の冷菜。"怪しい味"ではなく、甘・酸・辛・塩・ごまのコクなど、様々な味が重なり合う味わいを意味する。
今回は日本のスーパーで揃う調味料だけを使い、家庭でも作りやすいよう日本最適化!レンジ調理で手軽に作れるので、暑い日のおかずやおつまみ、お弁当にもおすすめです。
⌛️約15分
🔥約320kcal
💰️約280円 ※目安。一般的なスーパー価格を基準に算出。
#中華 #怪味鶏 #四川料理 #世界の料理を日本の台所で #爆速海外レシピ #越境再構築 #深夜居酒屋 #節約酒場 #世界屋台飯 #クックパッド #CookPad
作り方
- 1
アイラップに切った鶏もも肉・酒を入れてもみ込み、600Wで約4分加熱し、2~3分蒸らす。
- 2
きゅうりは千切り、人参は細切りにする。☆の調味料を全て混ぜ合わせる。
- 3
アイラップに野菜を入れて、振って混ぜる。
- 4
器に盛り付け、☆のタレをかけ、白ごまをふり、お好みのトッピングをし完成!
- 5
❇️シャキシャキ感がお好きな方は、きゅうりと人参を後から添え合わせても構いません。お好きなやり方で!
- 6
❇️現地風寄せ・アレンジ❇️
四川では黒酢や花椒油を使うことも。本レシピは家庭向けに日本最適化しています。 - 7
❇️保存方法❇️
冷蔵で2日保存可能。タレは食べる直前にかけると食感が長持ちします。 - 8
❇️食べる時❇️
冷たいままがおすすめ。冷蔵庫で冷やすと味がなじみ、さらに美味しくいただけます。 - 9
❇️note❇️こちらのレシピに関するエピソードやエッセイ等をゆる〜く綴っています。各国のイメージレシピ画像も載せてます✨️
- 10
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- 11
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- 12
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- 13
❇️下処理❇️
鶏もも肉はひと口大に切り、酒をもみ込みます。黄色い脂は気になる場合のみ取り除いてください。
コツ・ポイント
鶏もも肉は加熱後に蒸らすと肉汁が落ち着き、しっとり仕上がります。
タレは食べる直前にかけると野菜のシャキシャキ食感が残り、本場らしい味わいになります。
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