激うま♡大葉とオクラの豚ロース巻き Kumasan☆ @cook_40427764 シンプルな味付けだからこそ素材の美味しさが引き立ちます♡さっぱりポン酢で暑い日にも食べやすい一品です。 もっと読む シンプルな味付けだからこそ素材の美味しさが引き立ちます♡さっぱりポン酢で暑い日にも食べやすい一品です。 もっと読む 激うま♡大葉とオクラの豚ロース巻き Kumasan☆ @cook_40427764 シンプルな味付けだからこそ素材の美味しさが引き立ちます♡さっぱりポン酢で暑い日にも食べやすい一品です。 もっと読む シンプルな味付けだからこそ素材の美味しさが引き立ちます♡さっぱりポン酢で暑い日にも食べやすい一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 材料 豚ロース 8枚 大葉 8枚 オクラ 8本 岩塩 適量 ブラックペッパー 適量 ポン酢 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩（分量外）をふって板ずりし、水で洗います。ガクをぐるっと薄くむいてヘタを切り落としてください。 2 鍋に分量外の湯を沸かし、オクラを約1~2分茹でてザルにあげ、水気を切ります。 3 豚ロースの巻く側に岩塩を軽くふり、大葉とオクラをのせて巻きます。 4 小さめのフライパンに並べ、中火で焼きます。両面に岩塩、ブラックペッパーをふりながら、焼き色が付くまで焼きます。 5 お肉に火が通ったらポン酢を加え、全体にサッと絡めたら完成です。 コツ・ポイント 岩塩とブラックペッパーは焼きながらふることで、全体に味がなじみやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26270684 コピーしました！ Kumasan☆ @cook_40427764 2026/07/08 03:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2023年9月~🍳2026年5月クックパッドパートナー昇格🌸閲覧数130万人いきました(⑉• •⑉)♡1000件~6000件以上の保存レシピ多数♡トータル4万5千件以上の保存数♡簡単なのに美味しい！を提供したい。作ってみたけど美味しくない！なんて言われないようなレシピしか載せる気ありません笑※つくれぽで分量の調整してほしい(何人前・肉〇gとか送って貰えたら調整出来ます☺️是非作ってみてください(˶> <˶)♡クックパッド内のるーだワンも私、、、そっちのアカウントは開けなくなりました🫨 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 オクラ 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 納豆と海藻のパスタ 簡単！厚揚げとキャベツピーマンの味噌炒め ガッツリスタミナ系☆🤩☆豚バラにら炒飯 簡単ささみのサラダ♡ 卵のせキャベツとかつお節のソーメン 【簡単副菜】厚揚げと舞茸のバター炒め 簡単ほうれん草の白和え 塩麹でしっとり♪鶏むねピカタ たっぷり大葉と納豆の冷やしパスタ！ 冷汁そうめん Crispy Tofu Shawarma with Pickled Onions 我が子へ ウチの卵焼き おかんレシピ𓀤𓀣きのこ増し増しハンバーグ 簡単ぷるぷる茶碗蒸し しゃけけの小松菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26270684
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