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ノンフライヤー根菜のベイク・人参
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ノンフライヤー根菜のベイク・人参-レシピのメイン写真

ノンフライヤー根菜のベイク・人参

mokure__n.
mokure__n. @cook_115411363

毎日食べたい美容の味方!人参。オリーブオイルと合わせて夏のお肌を守りましょう❣️
#エアフライヤー

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ノンフライヤー根菜のベイク・人参

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材料

1〜2人分
  • 人参 中1本(150g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 1〜2つまみ
  • 黒胡椒 適量(たっぷりめ」
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    人参は5〜6mm厚ぐらいのスティック状

  2. 2

    ボウルに粉チーズ以外の調味料と人参を入れ、よく まとわせる

    • ノンフライヤー根菜のベイク・人参作り方2写真
  3. 3

    網の上にシートを敷き、予熱なし・ベイク180° 10分

    • ノンフライヤー根菜のベイク・人参作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返して 180°のまま5分追加

    • ノンフライヤー根菜のベイク・人参作り方4写真
  5. 5

    チーズを振りかけてベイク 190° 3分で完成

    • ノンフライヤー根菜のベイク・人参作り方5写真

コツ・ポイント

仕上がりにパセリなど。最初からチーズは混ぜない

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mokure__n.
mokure__n. @cook_115411363
2026/07/08 02:56に公開
COSORI 6L が相棒です。ノンフライヤー専用アプリ『C-Cook』とコラボ中日々のお惣菜、季節の料理、おうちパン、保存食など。炊き込みご飯、漬け物など、ノンフライヤーを使わないレシピも😃⚠️味は比較的 薄味です。
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にんじん

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