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大根・にんじん・油揚げの甘辛煮
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大根・にんじん・油揚げの甘辛煮-レシピのメイン写真

大根・にんじん・油揚げの甘辛煮

S0RA☆
S0RA☆ @cook_61798043

味が染みてて美味しい♥

日持ち
​冷蔵保存:完全に冷ましてから清潔な密閉容器に入れ、3〜4日。(油揚げが出汁を吸っているので、翌日以降さらに味が馴染んで美味しくなります)

​冷凍保存:小分けにしてラップで包むか冷凍保存袋に入れ、中の空気をしっかり抜いて2〜3週間。

味が染みてて美味しい♥

日持ち
​冷蔵保存:完全に冷ましてから清潔な密閉容器に入れ、3〜4日。(油揚げが出汁を吸っているので、翌日以降さらに味が馴染んで美味しくなります)

​冷凍保存:小分けにしてラップで包むか冷凍保存袋に入れ、中の空気をしっかり抜いて2〜3週間。

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大根・にんじん・油揚げの甘辛煮

S0RA☆
S0RA☆ @cook_61798043

味が染みてて美味しい♥

日持ち
​冷蔵保存:完全に冷ましてから清潔な密閉容器に入れ、3〜4日。(油揚げが出汁を吸っているので、翌日以降さらに味が馴染んで美味しくなります)

​冷凍保存:小分けにしてラップで包むか冷凍保存袋に入れ、中の空気をしっかり抜いて2〜3週間。

味が染みてて美味しい♥

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​冷蔵保存:完全に冷ましてから清潔な密閉容器に入れ、3〜4日。(油揚げが出汁を吸っているので、翌日以降さらに味が馴染んで美味しくなります)

​冷凍保存:小分けにしてラップで包むか冷凍保存袋に入れ、中の空気をしっかり抜いて2〜3週間。

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材料

3人分
  • 大根 300g(1/3本)
  • にんじん 140g(1本)
  • 油揚げ 30g(1枚)
  • ごま油 大さじ1(12g)
  • 白いりごま 適量
  • 【調味料】
  • 醤油 大さじ2と1/2(45g)
  • みりん 大さじ2と1/2(45g)
  • 砂糖 大さじ1(9g)
  • 水 150ml
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作り方

  1. 1

    大根・にんじんは皮をむき、5〜8mm厚さのいちょう切りにする。

  2. 2

    油揚げはキッチンペーパーで油気を取り、縦半分に切って1cm幅の短冊切りにする。

  3. 3

    醤油・みりん・砂糖・水をあらかじめ混ぜて合わせ調味料を作る。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、大根とにんじんを中火で3分ほど炒める。

  5. 5

    合わせ調味料を加え、油揚げを広げて入れる。

  6. 6

    アルミホイルで落とし蓋をして弱めの中火で12〜15分煮る。

  7. 7

    落とし蓋を外し、火を強めて煮汁がほとんどなくなるまで炒り煮にする。

  8. 8

    汁気が少し残る程度で火を止め、白いりごまを振って完成。

コツ・ポイント

調味料は先に合わせておくことで、味が均一に仕上がります。

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S0RA☆
S0RA☆ @cook_61798043
2026/07/21 03:16に公開
作り置きおかずや子供が食べてくれたもの、手軽に作れる料理など載せていきたいと思います。野菜は、購入した日に使いやすく切ってボイルや生のまま冷凍しています。ささっと使えて便利です。
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このレシピのキーワード

煮物 大根 にんじん 油揚げ

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