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簡単♪ネギ&ごまダレ絹あげ
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簡単♪ネギ&ごまダレ絹あげ-レシピのメイン写真

簡単♪ネギ&ごまダレ絹あげ

歩凛(purin)
歩凛(purin) @purin_Kitchen
埼玉県

安価な絹あげが立派なおかずやおつまみに♪片栗粉で焼き上げるので表面はカリッと、中はトロトロの食感で美味しいです。
大豆で出来た絹あげは、たんぱく質やカルシウムも豊富なコスパ優秀食材です。残ったタレは冷奴等にかけても美味しいですよ♪

安価な絹あげが立派なおかずやおつまみに♪片栗粉で焼き上げるので表面はカリッと、中はトロトロの食感で美味しいです。
大豆で出来た絹あげは、たんぱく質やカルシウムも豊富なコスパ優秀食材です。残ったタレは冷奴等にかけても美味しいですよ♪

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簡単♪ネギ&ごまダレ絹あげ

歩凛(purin)
歩凛(purin) @purin_Kitchen
埼玉県

安価な絹あげが立派なおかずやおつまみに♪片栗粉で焼き上げるので表面はカリッと、中はトロトロの食感で美味しいです。
大豆で出来た絹あげは、たんぱく質やカルシウムも豊富なコスパ優秀食材です。残ったタレは冷奴等にかけても美味しいですよ♪

安価な絹あげが立派なおかずやおつまみに♪片栗粉で焼き上げるので表面はカリッと、中はトロトロの食感で美味しいです。
大豆で出来た絹あげは、たんぱく質やカルシウムも豊富なコスパ優秀食材です。残ったタレは冷奴等にかけても美味しいですよ♪

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材料

2人前
  • 絹あげ 2枚
  • 片栗粉 大さじ3〜4
  • 油 大さじ1〜2
  • 醤油 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
  • 酢(かんたん酢でも) 大さじ1
  • ゴマ油 大1/2~
  • 刻みネギ 適量
  • すりゴマ 適量
  • 粒ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    絹あげの表面の油と水分をキッチンペーパーで拭き取り、一口大に切る。

  2. 2

    ポリ袋に片栗粉を入れ、絹あげを加えて全体にしっかりまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、絹あげを並べて中火で両面カリッと焼く。

  4. 4

    ボウルに醤油、ハチミツ、酢、ゴマ油、刻みネギ、すりゴマ、粒ゴマを入れてよく混ぜ、タレを作る。

  5. 5

    焼き上がった絹あげにタレをのせて完成。

コツ・ポイント

片栗粉は全面にしっかり付けてカリッと焼き上げてください。
タレは濃い目です。ざばっと掛けるのではなく、ネギごまをすくって乗せる程度で十分美味しいです。厚揚げでも出来ますが、絹あげの方が外カリッ中トロッとしてお勧めです。

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歩凛(purin)
歩凛(purin) @purin_Kitchen
2026/07/21 02:54に公開
埼玉県
仕事ばかりの生活で中々キッチンに立てず…最近料理を真面目に始めました♪皆様の素敵なレシピを拝見しつつ( *´艸`)ちょっとずつですが、頑張る記録を付けていきます☆
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このレシピのキーワード

ねぎ ごまだれ 絹揚げ

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