サバ味噌缶の冷や汁 りんごのあめちゃん @cook_40102855 さっぱりしてるのに、コクがあって、美味しい冷や汁が出来ました♪冷やしてお召し上がりください♪ もっと読む さっぱりしてるのに、コクがあって、美味しい冷や汁が出来ました♪冷やしてお召し上がりください♪ もっと読む サバ味噌缶の冷や汁 りんごのあめちゃん @cook_40102855 さっぱりしてるのに、コクがあって、美味しい冷や汁が出来ました♪冷やしてお召し上がりください♪ もっと読む さっぱりしてるのに、コクがあって、美味しい冷や汁が出来ました♪冷やしてお召し上がりください♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ☆味噌 大さじ1～ ☆粉末だしの素 小さじ2 ☆水 300cc ☆すり胡麻 大さじ1 ☆おろし生姜 大さじ1 サバの味噌煮缶 1缶 きゅうり 1/2本 トマト 1こ 大葉 10枚くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりは、輪切りにして、塩をまぶして、5分以上置いておく。水分が出たら、絞っておく。 2 トマトは、さいの目切りにする。 3 大葉は、千切りにし、食べやすい長さに切る。 4 ボウルに☆を上から順に入れて、よく混ぜる。 5 4の中に、1～3を入れる。生姜は、すりおろして入れる。 6 サバ缶は、缶の中で少しほぐしてから、汁ごと入れる。 7 よく冷やして、ごはんにかけてお召し上がりください♪ コツ・ポイント おろし生姜は、チューブでもいいですが、すりおろした方が爽やかさが増して、美味しいと思います♪お好みで、ミョウガを入れても美味しいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26370782 コピーしました！ りんごのあめちゃん @cook_40102855 2026/07/27 04:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエット中だけど、食べるの大好き♪ ヘルシーな料理を目指します♪ もっと読む このレシピのキーワード さば味噌煮缶 冷や汁 似たレシピ その他のレシピ 【ゴーヤとスパム卵のオイマヨ炒め】 ワンパン 大根と塩昆布のパスタ 簡単夏の夕飯ナスピーマンささみ黒酢炒節約作り置き 簡単！喫茶店？なすたっぷり＊夜の大人ナポリタン タチウオの梅シソロール 火を使わない！サバ缶で絶品冷や汁 夏休みランチ♪わが家の簡単タコライス 材料3つだけ！簡単ゴーヤチャンプルー 茄子とピーマンの冷たいレンチン煮浸し ゴーヤの佃煮 Cheddar Broccoli Chicken Casserole Fondant Potatoes Greek-style roasted herb chicken and lemon potatoes Classic Hawaiian Loco Moco with Rich Brown Gravy Air Fryer Cream Cheese Jalapeño Poppers 簡単🥒鶏胸肉塩麹漬けときゅうりの炒め物 簡単白菜の中華風うま煮 幼児取り分け⭐︎担々麺風⭐︎ごま豆乳素麺 ポリポリとまらない♪ウリのあっさり漬け♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26370782
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