きくらげの白和え 砺波市 @tonavege 郷土料理の白和えを簡単アレンジ もっと読む 郷土料理の白和えを簡単アレンジ もっと読む きくらげの白和え 砺波市 @tonavege 郷土料理の白和えを簡単アレンジ もっと読む 郷土料理の白和えを簡単アレンジ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 きくらげ(乾) 5g しめじ 1パック(200g) きゅうり 1本(100g) 木綿豆腐 1丁(300g) ★すりごま(白) 大さじ2 ★白だし(減塩) 1袋 ★砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きくらげは水で戻して、お湯で2～3分茹でて食べやすい大きさに切る。 2 しめじは石づきを落としてほぐし、耐熱容器に水小さじ1(分量外)を入れ、レンジで2分加熱する。 3 きゅうりは輪切りにする。 4 木綿豆腐は水を切りなめらかにしておく。 5 ボウルに①、②、③、★を入れて和える。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】84g【一人分塩分量】0.6g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26414210 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2026/08/24 08:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 白和え シメジ キクラゲ キュウリ もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ 余ったさつまいもの煮物で デリ風サラダ ガーリックライス カンタン酢で簡単🌟手羽元さっぱり煮 長芋ときゅうりの塩昆布和え パンガシウスで鰻丼 簡単夕飯・昼食なすとピーマンのポン酢炒め副菜弁当 簡単☆ゴーヤとツナ炒め ゴーヤとなすの甘辛おかか佃煮 豚バラとナスの梅しそポン酢。レンチン重ね蒸し ご飯泥棒😋鶏胸肉の海苔塩チーズ焼き Prawn pulao Texas Style American BBQ Pork Spare Ribs 元海苔屋の娘が贈る〜プラッチック爆弾〜 小松菜と桜エビの生姜炒め 簡単！材料3つアイスキャンデー エビチリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26414210
アプリでひらく
