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ツナとブロッコリーのぽんマヨサラダ♡
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ツナとブロッコリーのぽんマヨサラダ♡-レシピのメイン写真

ツナとブロッコリーのぽんマヨサラダ♡

けいちゃん♡♡♡♡♡
けいちゃん♡♡♡♡♡ @cook_40427882

ブロッコリーを茹でて材料を混ぜただけのサラダです♡

ポン酢マヨとすりごま、鰹節でちょっぴり和風です♪

ブロッコリーを茹でて材料を混ぜただけのサラダです♡

ポン酢マヨとすりごま、鰹節でちょっぴり和風です♪

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ツナとブロッコリーのぽんマヨサラダ♡

けいちゃん♡♡♡♡♡
けいちゃん♡♡♡♡♡ @cook_40427882

ブロッコリーを茹でて材料を混ぜただけのサラダです♡

ポン酢マヨとすりごま、鰹節でちょっぴり和風です♪

ブロッコリーを茹でて材料を混ぜただけのサラダです♡

ポン酢マヨとすりごま、鰹節でちょっぴり和風です♪

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材料

ブロッコリー1株
  • ブロッコリー 1株
  • ポン酢 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • ツナ缶(缶汁ごと) 1缶
  • 鰹節 1パック
  • 粒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けお好みの固さに茹で、ザルにあげ冷ましておく。茎も捨てずに皮を剥いて使って下さいね♪美味しいです♡

  2. 2

    ブロッコリー以外の調味料をボウルで混ぜ、ブロッコリーを和えたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの美味しい季節に是非お試し下さいね♪
茎も栄養満点なので捨てずに使って下さい☆

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けいちゃん♡♡♡♡♡
けいちゃん♡♡♡♡♡ @cook_40427882
2026/08/09 07:50に公開
閲覧ありがとうございます♡毎日の献立を簡単にお手伝いしたい♫手間のかからない簡単で美味しいレシピを目指してます☆キャラチョコプレートの作り方も載せていますので是非見て行って下さいね♡
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 缶詰 ブロッコリー かつお節

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