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85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮
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85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮-レシピのメイン写真

85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮

料理研究員ジューン
料理研究員ジューン @cook_116008342
グアム/フィリピン

豚バラ肉を八角、シナモン、生姜、長ねぎを効かせた複雑かつ甘辛い煮汁で仕上げる、中華のトンポーロー風の豚の角煮です。
肉が繊維質になっていません。
脂身が多い豚バラじゃなくても美味しく仕上がります。
旨味が残っている豚バラかつ皮目トロトロ 
是非試してほしいです。 
黒砂糖やりんごも加えて、醤油だけではないコクと香りをつけています。タレだけを作り、85℃で7時間低温調理。豚肉のうま味を残しながら、皮とゼラチン部分がとろとろに仕上がりました。
豚の脂身が多い豚バラ肉だとホロホロになると思いますよ! 
私の研究結果ではこれが一番おいしいです。
研究は80度7時間 85度7時間 煮込み1時間の85度7時間 通常の煮込み2時間 です。 

豚バラ肉を八角、シナモン、生姜、長ねぎを効かせた複雑かつ甘辛い煮汁で仕上げる、中華のトンポーロー風の豚の角煮です。
肉が繊維質になっていません。
脂身が多い豚バラじゃなくても美味しく仕上がります。
旨味が残っている豚バラかつ皮目トロトロ 
是非試してほしいです。 
黒砂糖やりんごも加えて、醤油だけではないコクと香りをつけています。タレだけを作り、85℃で7時間低温調理。豚肉のうま味を残しながら、皮とゼラチン部分がとろとろに仕上がりました。
豚の脂身が多い豚バラ肉だとホロホロになると思いますよ! 
私の研究結果ではこれが一番おいしいです。
研究は80度7時間 85度7時間 煮込み1時間の85度7時間 通常の煮込み2時間 です。 

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85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮

料理研究員ジューン
料理研究員ジューン @cook_116008342
グアム/フィリピン

豚バラ肉を八角、シナモン、生姜、長ねぎを効かせた複雑かつ甘辛い煮汁で仕上げる、中華のトンポーロー風の豚の角煮です。
肉が繊維質になっていません。
脂身が多い豚バラじゃなくても美味しく仕上がります。
旨味が残っている豚バラかつ皮目トロトロ 
是非試してほしいです。 
黒砂糖やりんごも加えて、醤油だけではないコクと香りをつけています。タレだけを作り、85℃で7時間低温調理。豚肉のうま味を残しながら、皮とゼラチン部分がとろとろに仕上がりました。
豚の脂身が多い豚バラ肉だとホロホロになると思いますよ! 
私の研究結果ではこれが一番おいしいです。
研究は80度7時間 85度7時間 煮込み1時間の85度7時間 通常の煮込み2時間 です。 

豚バラ肉を八角、シナモン、生姜、長ねぎを効かせた複雑かつ甘辛い煮汁で仕上げる、中華のトンポーロー風の豚の角煮です。
肉が繊維質になっていません。
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豚の脂身が多い豚バラ肉だとホロホロになると思いますよ! 
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材料

2~3人分
  • 豚バラ肉(皮付き) 400g
  • 片栗粉 適量
  • はちみつ 小匙1/2
  • 塩 1g
  • 煮込みのタレ 
  • 八角 1個
  • シナモンスティック 1/4本
  • 長ネギ 3本
  • 生姜 30g
  • 水または茹で汁 450cc
  • 酒(料理酒) 90cc
  • 砂糖 22.5g
  • 昆布 9g
  • 黒砂糖 7.5g
  • 濃口醤油 20cc
  • たまり醤油 10cc
  • りんご 50g
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作り方

  1. 1

    鍋にタレの材料と香味野菜、スパイスを入れ、40分煮てコクが出るまで2〜3割ほど煮詰めます。香りを出します

  2. 2

    たれの香味野菜は濾して取り除いておきます。低温調理で一緒に加熱すると香りが強くなりすぎます。

  3. 3

    豚バラ肉は大きなまま、まず皮側を焼きます。皮の表面にしっかり焼き色をつけます。

    • 85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮作り方3写真
  4. 4

    豚肉を4つに切り分け、今度は肉の面にも焼き色をつけます。

  5. 5

    沸騰したお湯で豚肉をさっと茹で、余分な油を落とします。

    • 85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮作り方5写真
  6. 6

    豚肉とタレをジップロックに入れ、85℃で7時間低温調理します。

  7. 7

    豚肉とタレをジップロックに入れ、85度で7時間低温調理する

    • 85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮作り方7写真
  8. 8

    低温調理した豚肉を取り出します。残ったタレは味を見ながら調整し、とろみをつけて豚肉にかければ完成です。

    • 85℃低温調理!皮までとろとろ豚のめちゃ旨角煮作り方8写真
  9. 9

    味の調整は塩とハチミツ少量でつけると深みが出て美味しいです。はちみつは小匙1/2。塩は1g程度を目安に入れてみてください

コツ・ポイント

豚バラを焼いてから85℃で7時間低温調理します。たれに香味野菜の香りを移してからとり除き豚肉と一緒に低温調理するのがポイントです。脂が気になる方は低温調理した後に冷蔵庫で一晩冷やすと脂が分離して取り除けばOK。

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料理研究員ジューン
料理研究員ジューン @cook_116008342
2026/08/17 06:18に公開
グアム/フィリピン
日本生まれの日本人。 海外の飲食店も合わせると合計15年以上飲食経験があります。ジャンルは和食ですが海外での勤務も長いです。休日は町の中華料理、フィリピン料理とグアムの料理の研究を日々行っています。調理科学と計量を使用し、パーセンテージでの味付けや食材の比率を日々研究しています。美味しい、美味しくない、評価してもらえれば励みになります。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

角煮 りんご 片栗粉 はちみつ 八角 酒 豚バラ肉 コンブ しょうが 黒糖 長ネギ

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