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【メロンの会】にんじんヨーグルト
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【メロンの会】にんじんヨーグルト-レシピのメイン写真

【メロンの会】にんじんヨーグルト

会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339

夏休みの子どもクッキング教室で、公益財団法人味の素ファンデーションさんのありがとうレシピ集を参考に提供したメニューです。にんじんをジャム風にし、ヨーグルトと合わせた栄養満点なデザートです。

#会津坂下町 #食生活改善推進員 #夏休み #子ども

夏休みの子どもクッキング教室で、公益財団法人味の素ファンデーションさんのありがとうレシピ集を参考に提供したメニューです。にんじんをジャム風にし、ヨーグルトと合わせた栄養満点なデザートです。

#会津坂下町 #食生活改善推進員 #夏休み #子ども

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【メロンの会】にんじんヨーグルト

会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339

夏休みの子どもクッキング教室で、公益財団法人味の素ファンデーションさんのありがとうレシピ集を参考に提供したメニューです。にんじんをジャム風にし、ヨーグルトと合わせた栄養満点なデザートです。

#会津坂下町 #食生活改善推進員 #夏休み #子ども

夏休みの子どもクッキング教室で、公益財団法人味の素ファンデーションさんのありがとうレシピ集を参考に提供したメニューです。にんじんをジャム風にし、ヨーグルトと合わせた栄養満点なデザートです。

#会津坂下町 #食生活改善推進員 #夏休み #子ども

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材料

4人分
  • にんじん 1/2本(100g)
  • プレーンヨーグルト 320g
  • A
  • 砂糖 20g
  • 水 50ml
  • レモン汁 10g
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作り方

  1. 1

    にんじんはよく洗い、皮ごとすりおろす。

  2. 2

    小鍋に①とAの調味料を入れ、5分ほど中火で煮て冷ます。

  3. 3

    ヨーグルトを器に盛り付け、②をかけたらできあがり。

コツ・ポイント

1人あたりの栄養成分

①エネルギー 85kcal
②たんぱく質 3.8g
③食物繊維 0.7g
④塩分 0.1g

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会津坂下町
会津坂下町 @cook_43123339
2026/08/21 02:24に公開
福島県にあります会津坂下町(あいづばんげまち)です!『心を豊かに からだを元気に 食で育むばんげまち』をスローガンに、町の学校・保育所の給食メニュー、食生活改善推進員【メロンの会】の事業で作ったレシピ等を紹介します。ぜひご家庭で活用してください♪#会津坂下町 #あいづばんげ #ばんげ
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このレシピのキーワード

にんじん ヨーグルト

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