オクラのフライ！チーズ風味🧀 horseland @cook_40043909 オクラに粉チーズを混ぜてフライにしました〜おつまみに！お弁当に！ピッタリ♪ もっと読む オクラに粉チーズを混ぜてフライにしました〜おつまみに！お弁当に！ピッタリ♪ もっと読む オクラのフライ！チーズ風味🧀 horseland @cook_40043909 オクラに粉チーズを混ぜてフライにしました〜おつまみに！お弁当に！ピッタリ♪ もっと読む オクラに粉チーズを混ぜてフライにしました〜おつまみに！お弁当に！ピッタリ♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ8本分 オクラ 8本 塩(下処理用) 少量 パン粉 大匙3-4 粉チーズ 大匙1 小麦粉、溶き卵 適宜 揚油 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩揉みし熱湯で1分茹でて冷ます。 2 パン粉に粉チーズを混ぜておく。茹でたオクラに小麦粉→溶き卵→チーズパン粉を付ける。 3 170-180°でカラリと揚げる。粉チーズの風味が美味！お好みでマヨネーズなど付けて下さい♪ コツ・ポイント 衣に粉チーズが入っているので多少焦げやすくなってます！注意なさって下さい！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？horselandさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26439571 コピーしました！ horseland @cook_40043909 2026/08/19 01:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県在住のシニア夫婦です♪子や孫も独立して今は夫婦二人暮らしです。孫達が来て食卓を囲むのが楽しみです♡皆様のレシピを参考にこれからも料理を楽しみたいとと思っています。どうぞ宜しくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード フライ オクラ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単！ごま油の風味香るブロッコリー炒め さつまいもときのこの粒マスタードマヨ和え 砂ずりとシャキシャキ野菜のスパイシー炒め 5️⃣葉ねぎのナムル 小松菜の塩昆布和え 甜麺醤と豆板醤で旨辛！なすとピーマンの四川風炒め 夕食♪ささみと蓮根ぽん酢炒め♪ヘルシー弁当 副菜や秋の夕飯に☆厚揚げの梅しそポン酢 【完成版】美味すぎて滅！！！簡単電子レンジプリン かぼちゃとひき肉の煮物 Apple Pie with Caramelized Apple Filling and Crispy Crumb Topping Di san xian Baking Powder Biscuits (Harper Compact All-Temp Oven Cooking Guide) Janet Bacon's Baked Spaghetti Sauce エビチリ 低糖質 ダイエット バスクチーズケーキ 大根と鶏肉のこってり煮物 夏の栄養チャージ！ゴーヤーとチーズのたまごパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26439571
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