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夏野菜のミネストローネ
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夏野菜のミネストローネ-レシピのメイン写真

夏野菜のミネストローネ

ぺるの
ぺるの @cook_115446429
Tokyo

夏野菜の栄養と旨みを余すところなくいただくミネストローネ。クックパッド「有賀薫のスープの学校」第2期オフ会で調理していただき感動した有賀薫さんのレシピを再現してみました。

夏野菜の栄養と旨みを余すところなくいただくミネストローネ。クックパッド「有賀薫のスープの学校」第2期オフ会で調理していただき感動した有賀薫さんのレシピを再現してみました。

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ぺるの
ぺるの @cook_115446429
Tokyo

夏野菜の栄養と旨みを余すところなくいただくミネストローネ。クックパッド「有賀薫のスープの学校」第2期オフ会で調理していただき感動した有賀薫さんのレシピを再現してみました。

夏野菜の栄養と旨みを余すところなくいただくミネストローネ。クックパッド「有賀薫のスープの学校」第2期オフ会で調理していただき感動した有賀薫さんのレシピを再現してみました。

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材料

6〜8人分
  • ズッキーニ 1本
  • とうもろこし 1本
  • なす 1〜2本
  • いんげん 8〜10本
  • 小松菜 1束
  • トマト 中3個
  • たまねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • セロリ 1本
  • じゃがいも 中1個
  • にんにく 1かけ
  • ベーコン 160g
  • オリーブオイル 大さじ2〜3
  • 水 1ℓ程度
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 好みで少々
  • 切り方
  • なす 1〜1.2cm角
  • ズッキーニ 1〜1.2cm角
  • にんじん 6〜7mm角
  • セロリ 6〜7mm角
  • たまねぎ 8mm角
  • ベーコン 7〜8mm幅 / 厚切りなら7〜8mm角
  • じゃがいも 1cm角
  • いんげん 1〜1.2cm幅
  • トマト 1.5cm角
  • 小松菜 茎 1cm / 葉 2〜2.5cm
  • にんにく みじん切り
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作り方

  1. 1

    全ての食材を切り揃えたら、大きな鍋で、にんにくを焦がさないように油に香りを移した後、たまねぎとセロリを塩少々して炒める

    • 夏野菜のミネストローネ作り方1写真
  2. 2

    たまねぎとセロリが半透明まで炒まってきたら、ベーコンとにんじんを入れて、全体をかき混ぜながら炒める

    • 夏野菜のミネストローネ作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもといんげん、とうもろこしを追加し、また塩を少々振って、全体に油が回るまで炒める。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方3写真
  4. 4

    3が全体的に炒まってきたら、ズッキーニとなすを追加して、塩少々振って、かき混ぜながら、なすがしんなりするまで炒める。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方4写真
  5. 5

    トマトと小松菜の茎を加え、油とトマト汁の乳化を意識しながら、塩を少し振って炒め、5〜8分炒め煮する。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方5写真
    • 夏野菜のミネストローネ作り方5写真
  6. 6

    水1ℓと2〜3等分に切ったとうもろこしの芯を加え、沸騰したら10〜15分煮る。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方6写真
  7. 7

    小松菜の葉を加えて2〜3分煮て、とうもろこしの芯を取り出したら、塩・黒こしょうで味を整える。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方7写真
  8. 8

    火を止めて15〜20分ほど休ませて、味をなじませてから仕上げの塩加減を確認する。

    • 夏野菜のミネストローネ作り方8写真

コツ・ポイント

有賀薫さんに教わった「ミネストローネは炒めが8割」を忠実に守るべく、それぞれの材料を適切な順で丁寧に炒める。水を入れた後に水分が足りないと感じたら温度に注意して追加して良い。先生のオリジナルレシピは厚切りベーコンです。

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ぺるの
ぺるの @cook_115446429
2026/09/01 04:45に公開
Tokyo
クックパッド「有賀薫のスープの学校」第一期と第二期を終え、第三期に参加予定です。日々のごはんとスープを記録しながら、無理なく整う料理を試しています。料理での気づきは、仕事で取り組むAIの利活用にもつなげています。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ なす セロリ トマト 小松菜 いんげん にんじん ベーコン じゃがいも ズッキーニ とうもろこし にんにく 玉ねぎ

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